【口コミは？】ウェルネスダイニングのお試しを実食して味の評判を検証 | 全コースの料金も紹介

「ウェルネスダイニング」は、累計2,220万食突破する食事制限専門の宅配食通販ショップです。

管理栄養士が考案した献立や、素材の味を引き出す出汁・スパイスを使用した味付けなど、管理が難しい食事制限をもっと手軽に実践できるよう、こだわりの詰まった宅配弁当を販売しています。

また、すべて賞味期限3ヵ月以上の冷凍状態で届くため、すぐに食べきれなくてもOK！ 自炊がめんどくさいときの備蓄用（長期保存）にも最適です。

「ウェルネスダイニング」では、宅配弁当のほかに料理キット（ミールキット）やパックご飯、お味噌汁などの販売もあります。

噛む力が弱い高齢者向きの宅配弁当は、3段階に調節可能な「やわらかダイニング」から購入できます。

「ウェルネスダイニング」の宅配弁当は、コースに合わせて管理栄養士が献立を考えています。好みのコースを注文したあとは、その都度、異なる宅配弁当が届くため、メニューを1つずつ選ぶ手間がありません。

自分で選ぶよりもメニューの偏りが少なく、効率よく健康的な食生活を送れるのがメリットです。「自分で選ぶのがめんどくさい」「何を食べたらいいかわからない」「管理栄養士が選ぶ食事を取り入れたい」という人に向いています。

「ウェルネスダイニング」には、初回限定で全国送料無料のお試しセットがあります。1人1回のみの単発注文となるため、定期購入のハードルが高いと感じる人や、「ウェルネスダイニング」の美味しさやボリュームを気軽に試したい人におすすめです。

「ウェルネスダイニング」のお試しセットなら、2回目以降の7食セット通常料金と比較すると「770円分（1食あたり110円）」お得です。

「ウェルネスダイニング」の味や料金については、「味気ない」「薄い」「高い」などのネガティブな声もありますが、「栄養バランスが整った制限食が手軽に食べられる」という理由から納得しているユーザーが多い印象を受けました。

味や料金の評価はイマイチですが、主菜1品+副菜3品のボリュームに関しては満足している様子がうかがえます。また、使い勝手や健康面においては、「便通がよくなった」「体重が減った」などのも声もありました。

全体的に「まずい」「継続したくない」など、ダイレクトな悪い口コミは見つからず、編集部で取り上げてきた他社サービスと比べても平均的な評価を得ています。

2022年11月14日に日付指定で注文し、指定どおり7日後の11月21日に商品が到着しました。筆者は「日付指定」を利用しましたが、急いでいる人は「最短日（注文から1週間前後）」も選択できます。

段ボールを開けると、「ウェルネスダイニング」の宅配弁当が1つずつ縦積みで入っていました。ほぼぴったりサイズで段ボールに収まっていたため、特に目立つような梱包材はありません。わずかな隙間にパンフレットが入っています。

「ウェルネスダイニング」の管理栄養士が作ったおまかせメニュー、何が届くのかドキドキ……！ 早速取り出してみると、筆者が注文した「健康応援気配り宅配食」では、下記7つが届きました。

では早速、「ウェルネスダイニング」のお弁当を食べてみます！

各メニューの詳しいレビューも紹介しますが、まず先に「ウェルネスダイニング」に抱いた印象・総評を下記にまとめてみました。

副菜の小松菜の和え物は素材の味のみで調味料の味はせず、オムレツも卵自体に塩気などなく、ケチャップで調整されていてサッパリとしていました。

副菜のお豆腐は、薄口醤油を使った優しい味。一緒に枝豆もはいっているので、歯ごたえが良くて美味しかったです。

主菜のまぐろカツは柔らかく、食べやすい固さ。副菜と比べると味が濃いため、一緒に食べると副菜の薄味が気になりませんでした。チキンソテーも付いているので、ボリュームとしてはちょうどいいです。

オムレツは、1品目同様に卵自体に塩気など感じず、ケチャップで調整されている味でした。ひじきの煮物など、副菜が多めに入っているのは嬉しいが、やはりいずれも味付けがやや薄いので満足度は低めです。

主菜の豆腐の油揚げは少しまったりとした食感で柔らかすぎず、出汁が染み込んでいて美味しいかったです。ただ、肝心のすき焼きのお肉が固く、バサバサした食感で少し残念でした。

全体的に中華風の味付けで、食べやすく美味しかったです。野菜炒めはもシャキシャキで、鶏肉の香味ネギと一緒に食べるとより満足感がありました。

かに玉も、ふわふわな卵に中華風味のソースがしっかり絡んで美味しく食べられました。油揚げのピリ辛和えは、それほど辛くなく、むしろ少し甘め。韓国のヤンニョムチキンのソースのようで食べやすかったです。

他のメニューと比較すると副菜も主菜もソースや調味料の味付けがしっかりしていて、20代の筆者でも食べやすかったです。

副菜の白菜は、ゆず風味に味付けされており、から揚げとの相性が抜群。味が濃いめのから揚げも、副菜との組み合わせで胃もたれせず、最後まで美味しく食べられました。

黒酢ソースがたっぷりと絡んだ主菜は、鶏肉がジューシーで食べ応えがあります。一緒に煮込んである「たまねぎ」や「ブロッコリー」などの野菜も、ソース以外の余分な調味料を感じず、程よい塩味で食べやすかったです。

参考として、筆者が「ウェルネスダイニング」の初回注文でかかった費用の内訳を紹介します。

宅配弁当の商品代金以外は、一切かかりませんでした。初回注文なので、一律770円の送料も無料です。

ただ、筆者は該当していませんが、初回注文でも代金引換で購入すると「手数料330円」が発生するので注意しましょう。

「ウェルネスダイニング」のコース選びで迷ったときは、2分で答えを出してくれる「宅配食診断」が便利です。

基礎情報・健康状態・食生活に関わる3つの質問に答えると、「お弁当タイプ」「料理キットタイプ」の2種類から最適なコースを1つずつ提案してくれます。

入力データをもとに管理栄養士からのアドバイス・コメントも付いてくるため、一人で悩むよりもスムーズに最適なコースを選択できます。

「ウェルネスダイニング」には、問い合わせ窓口に管理栄養士が常駐しています。コース選びはもちろん、普段の食生活で困ったことがある人は、いつでも気軽に相談できるのが魅力です。

メールだけではなく、9:00～18:00（日・祝日以外）であれば電話でも直接相談できます。

「ウェルネスダイニング」では、電話連絡をすると「メイン料理（主菜）」からのみ、食べられない・苦手な食材を取り除くことができます。

手間はかかりますが、「ウェルネスダイニング」はメニューを1品ずつ選べない仕様になっているため、配達されるお弁当内容に不安がある人は、ぜひ活用してみてください。

ただ、アレルギーへの完全対応は行っていないため、食べ物アレルギーがある人は注意が必要です。

「ウェルネスダイニング」には、調理済みの宅配弁当「気配り宅配食」以外にも、健康に配慮したパックご飯や野菜スープ、ダイエット向けのサービスを用意しています。

気配り宅配食のセット内容は、主菜1品+副菜3品おかずのみなので、ご飯や汁物を追加したいときに便利です。

また、ダイエットを目的に「ウェルネスダイニング」を利用したい人は、「痩せやすい体づくり」をサポートする「たんぱく質が摂れる脂質調整食」も検討してみてください。

「カロリー制限気配り宅配食」は、肉と野菜を中心とした献立で、1食あたり240kcal(±10％)に抑えています。塩分も2.0g以下なので、カロリーだけではなく塩分を控えたい人にもおすすめです。

「塩分制限気配り宅配食」では、1食あたりの塩分を2.0g以下に抑えています。出汁や香辛料で味付けを工夫し、減塩食品ならではの薄味をカバーしているのが特徴。血圧が気になる人におすすめです。

「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」では、1食あたりのたんぱく質を10g以下、カリウムを500mg以下、塩分を2.0g以下に抑え、カロリーを摂取できるように工夫しています。たんぱく質を制限するとお肉や魚を摂取しずらくなりますが、当コースであれば気兼ねなく食べられるのが魅力です。

「健康応援気配り宅配食」は、1食あたり300kcal以下・塩分2.5g以下に抑えています。他のコースよりも制限が緩いため、食事制限が初めての人や偏った食生活を改善したい人におすすめです。

「ウェルネスダイニング」を、宅配食サービス10社と比較すると、平均的な価格です。

なお「ウェルネスダイニング」よりも「ヨシケイ（夕食ネット）」のほうが安いため、価格重視で選ぶのなら1食397円から注文できる「ヨシケイ（夕食ネット）」がおすすめです。

ただし、「ヨシケイ（夕食ネット）」の配送エリアは関東・関西・東海に限られています。「ウェルネスダイニング」であれば、一部離島を除き日本全国に配送可能できるほか、食事制限に特化しているという強みがあるため、利用目的に合わせて選びましょう。

ただし、「Amazon Pay」「PayPay」による支払いは、インターネットからの注文（定期便以外のコース）が対象です。代金引換は手数料330円が発生するので注意しましょう。

「ウェルネスダイニング」の定期便なら、その都度の注文と比べて送料が半額の385円で継続できるメリットがあります。

「ウェルネスダイニング」の定期便は、お届け予定日1週間前であれば、1回のみの注文でも解約できます。通常よりもお得に「ウェルネスダイニング」を利用したい人は、定期便の利用を検討してみましょう。

「ウェルネスダイニング」は、「ウェルネスダイニング株式会社」が運営しています。

しかし、食品を買うことを考えると、馴染みのない会社名は不安になりますよね。以降では、ウェルネスダイニング株式会社とは、どのような会社なのかをザックリと紹介します。

「ウェルネスダイニング株式会社」は、累計出荷数2,220万食を突破する食事制限向けの宅配冷凍弁当をWebで販売しています。

管理栄養士がプロの視点で、食事制限が必要な人に向けた健康的なメニューを監修。常駐する管理栄養士にいつでも相談できる窓口を設け、食事管理に役立つ情報も配信しています。

さらに、腎臓病向けのサービスとして、20分前後で作れる動画レシピ「ウェルネスレシピ」を配信中。他社と比べて管理栄養士の存在を、もっと身近に感じられるのが「ウェルネスダイニング」の魅力です。

「ウェルネスダイニング」では、国内工場にて下処理・冷却・充填・品質管理をすべて同一ラインで管理しています。

野菜についた泥から冷却温度まで、食材の品質低下を招く雑菌に細心の注意を払っているのが特徴です。ほかにも30分に1回の手袋交換や金属探知機による異物混入チェックなど、公式サイトからは製造環境の点検・衛生管理を徹底している様子がうかがえます。

商品に対する満足度・安心に大きく影響するため、消費者にとって上記のような情報があると好感が持てますね。

「ウェルネスダイニング」に関する問い合わせ・資料請求はこちらからできます。

電話での問い合わせ受付は月曜～土曜の9：00～18：00ですが、問い合わせフォームは24時間利用できます。

★★★★★　男性 / 40代 / 自営業・自由業 / 親・兄弟と同居 / 千葉県
常駐の管理栄養士の食事の相談が無料で利用できるサービスはここの強みとなります。栄養管理に関しては無知の自分には専門家からのアドバイスはとても為になりますし、それが無料で相談できるというのは宅食サービス…
続きを読む

★★★★★　男性 / 40代 / 会社員 / 一人暮らし / 東京都
イメージとしましてはちょっとした惣菜が4氏が入っているお弁当というイメージです。 かぼちゃなど健康的な野菜もたくさん入っていて私はいつも寝る前の食事なのですが、夜食という意味でもボリュームはちょうどい…
続きを読む

★★★★☆　女性 / 40代 / 会社員 / 夫婦・子どもあり / 北海道
健康応援気配り宅配食を食べましたが、ちょうど良いサイズでお腹はいっぱいになりました。カロリーや塩分に配慮しているため全体的に薄味なのですが、素材の味をしっかりと楽しめて美味しかったです。彩りも考えられ…
続きを読む

ラクタさん編集部では、「ウェルネスダインング」のほかにもさまざまな宅配弁当サービスを食べ比べしています。他社サービスが気になる人は、以下の記事もおすすめです。