宅配弁当で栄養管理をして、ダイエットをしようと考えている方も多いのではないでしょうか？
「Muscle Deli（マッスルデリ）」はダイエットに特化した宅配弁当サービスで、減量プランはもちろん、体型の維持のためのプランや増量のプランもあります。
本記事では「マッスルデリ」をお得に購入できるクーポン・キャンペーンの最新情報を紹介。2024年1月現在、「マッスルデリ」を本サイトから申し込むと初回のみ50％オフになります。ほかにも期間限定のキャンペーンなどもあるので見逃さないようにしましょう。
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【1食528円】マッスルデリのクーポンまとめ【最新2024年1月】
最終更新日：2024年01月19日
じん
本サイトは一部にプロモーションを含みますが、記載されている情報は一切その影響は受けておらず、公平・中立な立場で制作しております。
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一流シェフの味が、初回購入限定で14食プラン1食あたり432円（税抜き）で手軽に楽しめます。
レンジで温めるだけなので調理、洗い物の手間もなし！
数ある宅配弁当サービスの中でも特に味に定評があるので自信を持ってオススメします！
本記事について
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
【2024年1月】マッスルデリで開催中のキャンペーン
【常時】本サイトからの申し込みで50％オフ！
・クーポン配布期間
常時
・対象プラン
「LEAN 女性ダイエット用」「MAINTAIN 男性ダイエット用」の2つで、5食セットが届きます。
本サイトから申し込みをすると「マッスルデリ」の定期購入5食セットが初回50％オフで注文できます。
なおメニューを選ぶことはできず、「マッスルデリ」の人気メニューが5食届きます。
クーポン利用時の1食あたりの金額
| プラン | 通常時 | 50％オフ適用時 |
|---|---|---|
| 女性 ダイエット用 | 1,056円 | 528円 |
| 男性 ダイエット用 |
1,177円 | 589円 |
※送料別
【常時】お友達紹介で初回1,000円割引！
・キャンペーン期間
常時
・キャンペーン内容
友達や家族などに「マッスルデリ」を紹介すると、紹介者は1,000円分のポイント、入会者は1,000円割引されるキャンペーン。
マイページの紹介クーポンページに表示されるクーポンコードをシェアすることで「マッスルデリ」を紹介できます。紹介は何人でも可能です。
マッスルデリのプランの特徴
「マッスルデリ」には4つのプランがあります。こちらではそれぞれのプランの特徴を紹介します。
マッスルデリのプランの特徴
 LEAN 女性ダイエット用 |
 MAINTAIN 男性ダイエット用 |
 GAIN 増量用 |
 LOW CARB 低糖質ダイエット用 |
|
|---|---|---|---|---|
| 特徴 | 脂肪を落としながら引き締めたい人向け | 筋肉を付けながら痩せたい人向け | トレーニングと合わせて、筋肉量を増やしたい人向け | 糖質を減らして、体重をとにかく落としたい人向け |
| 値段(※) | ＼初回50%OFF／ 1食528円～ |
＼初回50%OFF／ 1食589円～ |
＼初回25%OFF／ 1食1,026円～ |
＼初回25%OFF／ 1食801円～ |
| カロリー | 350～450kcal | 450〜550kcal | 550〜750kcal | 350kcal以上 |
| たんぱく質 | 30g以上 | 35g以上 | 50g以上 | 20g以上 |
| 糖質 | 35g以下 | 55g以下 | 75g以下 | 15g以下 |
| 脂質 | 15g以下 | 20g以下 | 25g以下 | ANY |
※最安セットの価格。初回割引は定期購入のみ。
- LEAN 女性ダイエット用
脂質15g以下と「マッスルデリ」の中で最も少なく、脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性やカロリーを大きく抑えたい男性にもおすすめ。 - MAINTAIN 男性ダイエット用
タンパク質、糖質、脂質が適度にあり、筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にピッタリ。 - GAIN 増量用
「マッスルデリ」メニューの中では高タンパクで糖質も多く、筋肉を増やしたい方に最適な栄養バランスのプラン。 - LOW CARB 低糖質ダイエット用
糖質が少なく、とにかく早く体重を落としたい人向けのプラン。
マッスルデリの料金は？
「マッスルデリ」には5食、10食、15食の3つのプランがあります。それぞれの料金をまとめました。
マッスルデリの料金
| 5食 | 10食 | 15食 | |
|---|---|---|---|
LEAN 女性ダイエット用 |
定期初回528円 1,056円 (計5,281円) |
定期初回774円 1,033円 (計10,325円) |
定期初回756 1,008円 (計15,120円) |
MAINTAIN 男性ダイエット用 |
定期初回589円 1,177円 (計5,886円) |
定期初回864円 1,152円 (計11,524円) |
定期初回846円 1,128円 (計16,924円) |
GAIN 増量用 |
定期初回1,063円 1,417円 (計7,085円) |
定期初回1,044円 1,392円 (計13,921円) |
定期初回1,026円 1,368円 (計20,520円) |
LOW CARB 低糖質ダイエット用 |
定期初回838円 1,117円 (計5,584円) |
定期初回820円 1,093円 (計11,930円) |
定期初回801円 1,068円 (計16,027円) |
▲定期プランの金額で計算。
またマッスルデリの送料は以下となります。
マッスルデリの送料
| 5食 | 10食 | 15食 | |
|---|---|---|---|
| 全国 | 990円 | 1,210円 | 1,210円 |
| 北海道 | 2,200円 | 2,530円 | 2,530円 |
| 沖縄 | 2,200円 | 2,530円 | 2,530円 |
【1番お得なのは？】楽天やAmazon経由と料金比較
「マッスルデリ」は公式サイト以外にも購入可能です。ここでは最安値の「LEAN 女性ダイエット用5食セット」の料金で、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング・公式サイトの料金を比較しました。
各サイトでの料金比較表
| 女性ダイエット用 | 料金 | |
|---|---|---|
| 公式 | 50％オフ | 2,641円 |
| 通常 | 5,281円 | |
| 楽天市場 | 6,980円 | |
| Amazon | 6,898円 | |
| Yahoo!ショッピング | 6,880円 | |
※楽天市場のみ6食セットでの販売 ※送料を除く
「マッスルデリ」は各ECサイトでも販売していますが、やはり公式サイトが一番安いです。
また本サイトでは50%オフクーポンも配布されているので、公式サイトで購入するよりもさらに割引！
50％オフだと「LEAN 女性ダイエット用」は計2,641円。通常価格よりも約2,600円もお得に利用できますよ。
マッスルデリの新商品
豚もも肉のデミトマトソース
ユーザーの意見もとに、新たに「豚もも肉のデミトマトソース」が追加されました。濃厚なソースとご飯の相性が抜群です。たっぷりの豚肉が入っているのでトレーニングで疲れた身体に適しています。
出典元：マッスルデリ公式サイト
プロテインポタージュスープ（再販売）
約20gのタンパク質と不足しがちなカルシウムを手軽に摂取できるプロテインポタージュスープ。価格は7食分で合計3,080円です。
出典元：マッスルデリ公式サイト
マッスルデリの実食レビュー
ラクタさん編集部ではマッスルデリを実際に注文して実食しています。ここでは実際に食べた味のレビューを紹介。
注文しようか考えている方はぜひ参考にしてください。
ピリ辛鳥チーズキムチセット
「ピリ辛鳥チーズキムチセット」のレビュー
満足感がトップクラス！ 味が濃い目になっており、どれも食べやすい味でした。特に若い人は好きそうな味付け。ボリュームも多いので、栄養バランスの良さを考えると継続しやすそうです。主菜の鶏肉はパサパサ感がなく、副菜と主菜を一緒に食べるのも美味しかったです。
イタリアンチキンステーキセット
「イタリアンチキンステーキセット」のレビュー
主菜のチキンステーキは、ひと口サイズにカットされた鶏もも肉にトマトソースが染み込んでいて、ほのかに香るにんにくが食欲をかきたてます。
副菜のチンゲン菜とマッシュルームのソテーはバターの風味が効いており、主菜のチキンステーキと相性抜群。玄米があっという間になくなるほど、主菜副菜のバランスが取れていて美味しかったです。
過去のクーポン・キャンペーン
ほぼ全商品が20％OFFで買える！【2023年9月3日まで】
・キャンペーン期間
2023年9月2日（土）〜2023年9月3日（日）まで
・キャンペーン内容
公式サイトからクーポンコードを入力すると、プロテインアイス以外のすべての商品が20％OFFで購入可能。
マッスルデリ5食が10名に当たる！【2023/1/12まで】
・キャンペーン期間
2023年1月6日（金）〜2023年1月12日（木）まで
・キャンペーン内容
「マッスルデリ」公式ツイッターをフォローし、キャンペーンツイートをリツイートすると抽選で10名に、マッスルデリが5食が当たるキャンペーン。
セカンド冷凍庫が借りられるキャンペーン【2022/10/17まで】
キャンペーン期間：2022年10月17日まで
キャンペーン内容：家具・家電のサブスクリプションサービスCLAS（クラス）とのコラボ特設サイトから応募すると、31Lの小さめのセカンド冷凍庫が借りられ、さらにマッスルデリおまかせ５食が届くキャンペーンです。価格は8,032円。
宅配弁当サービスを利用していると冷凍庫が圧迫されるので、定期購入されている方には嬉しいキャンペーンでした。
マッスルデリが高く感じたらナッシュがおすすめ
ナッシュの概要
| メニュー | 60種以上
（和・洋・中） |
|---|---|
| 品数 | メイン1品＋副菜3品の計4品・ご飯なし | 栄養価基準 | 糖質：30g以下
塩分：2.5g以下 |
| 賞味期限 | 製造から6ヶ月〜1年間 |
| 価格 | 6食プラン：4,190円（698円/1食）
8食プラン：4,990円（623円/1食） 10食プラン：5,990円（599円/1食） 20食プラン：11,980円（599円/1食） ※20食プランは2回目以降から注文可能 |
| 割引情報 |
特別割引：初回合計3,000円OFF（499円/1食）
お友達紹介クーポン：1,000円OFF×3回分 注文停止特典：最大5,000円OFF |
| 送料 | プランや箱の大きさ、配送エリアによって異なります。関東から四国であれば約1,000円ほどで、北海道、沖縄への送料は2,000円以上となります。クール便にて全国に配達 |
| お試し | なし・定期購入のみ |
「nosh（ナッシュ）」とは、販売数7,000万食を突破した人気の冷凍宅配弁当サービスです。パン・デザートなどを含む、全60種類以上ものメニューを用意しているほか、1週間に1回の頻度で新しいメニューが3品ずつ登場します。
10食プランを選択すれば1食あたり599円。「マッスルデリ」よりも500円近く安いです。
さらに初めての人なら、特設サイト限定の初回合計3,000円割引を使うと1食あたり499円で注文できます。
「ナッシュ」について詳しく知りたい方は、以下の口コミも是非ご覧ください。
ナッシュの口コミはこちら
よくある質問
- マッスルデリにお試しセットはある？
- 「マッスルデリ」にお試しセットはありません。しかし本サイトでは定期5食プランのみ初回50％オフで利用できます。注文回数に縛りはなく、いつでも解約・休止できます。
詳しくは「本サイトからの申し込みで50％オフ！」を確認しましょう。
- マッスルデリの支払い方法は？
- クレジットカードと後払い（コンビニ/ 銀行 / LINE Pay）の2択です。
クレジットカードはVISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレスの4ブランドが利用可能。
後払いの場合は、商品とは別に郵送される請求書を発行から14日以内に支払ってください。なお手数料370円がかかります。
- マッスルデリの解約方法は？
- マッスルデリを解約するには、「定期購入解約お手続きページ」にアクセスしましょう。
画面右側にチャットボットが表示されるので指示に従って回答を選択していき、解約します。
なお次回の配送予定日の5日前までに手続きを済ませておきましょう。
- マッスルデリのメニューは？
- 鶏肉の柔らか塩麹焼き、ジェノベーゼパスタ、回鍋肉など和・洋・中の50種類以上のメニューがあります。
詳しくは公式サイトよりチェックしましょう。
- マッスルデリの賞味期限はどれくらい？
- 「マッスルデリ」のお弁当の賞味期限は商品お届け後、冷凍保存で1ヶ月以上は持ちます。
- マッスルデリに添加物は使用されている？
- 「マッスルデリ」には添加物が入っていますが、国の基準よりも厳しい安全基準のもと、必要以上の添加物は使用されていません。
マッスルデリを初回50％オフで注文しよう！
「マッスルデリ」は各コース糖質、脂質などのバランスが考えられ、減量・体型の維持・増量のためのプランがあります。宅配弁当を利用してダイエット・食事管理しようとしている方にぴったりです。
お試しプランはありませんが、本サイトから申し込むと、5食の定期購入プランが初回のみ50％オフで利用できます。
「マッスルデリ」を始めようか迷っている方は、ぜひ本サイトから申し込みしてみてください。
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