三ツ星ファームとナッシュ（nosh）を食べ比べ！ 5つの違いと共通点を比較

全12項目で三ツ星ファームとナッシュ（nosh）を比較した結果は……？

当サイトがおすすめする冷凍宅配弁当サービスは、池田エライザさんがメインキャラクターを務める「ナッシュ（nosh）」という結論に至りました。

トータル評価により「料金・品数・宅配サイクルなどの6項目」で「〇」を獲得したナッシュは、三ツ星ファームと比較すると”コスパに優れている”ためです。

ただし、肝心な「味・美味しさ」は三ツ星ファームに軍配が上がっています。より具体的な比較結果は、以降の内容を参考にしてみてください。

三ツ星ファームでは、独自の「三ツ星基準」に従い、50種類以上の全メニューが「タンパク質15g以上、糖質25g以下、カロリー350kcal以下」に抑えられています。どれを選んでも三ツ星基準に準じた食事を摂取できるため、自ら栄養バランスを意識しなくても食べたいものを自由に選べるのが魅力です。

また、三ツ星基準を満たすお弁当だと味気ない質素なイメージを抱きがちですが、実際には「彩り・味付け・美味しさ」すべてにおいて利用者から高い評価を得ているのもポイント。

三ツ星ファームの公式サイトを覗いても、ミシュランを獲得する有名店シェフや料理人による共同開発、プロのお弁当製造パートナーとの複数提携など、冷凍宅配弁当に対する強いこだわりが伺えました。

ナッシュ（nosh）とは、販売数5,000万食を突破した人気の冷凍宅配弁当サービスです。パン・デザートなどを含む、全60種類以上ものメニューを用意しているほか、1週間に1回の頻度で新しいメニューが3品ずつ登場します。

すべてのメニューはナッシュ（nosh）の担当シェフと管理栄養士が開発。糖質・塩分に配慮しつつも、見栄えが良くバリエーション豊かなメニューを食べられるのが特徴です。

「ISO 9001国際基準」認定の自社工場にて徹底管理・調理・冷凍が行なわれているのもポイント。

さらに、初めての人なら当サイト限定の[初回2,000円割引を使うと、1食あたり365円（税込）で注文可能！ 2回目以降の注文でも「ナッシュクラブ（nosh club）」の会員制度により、1食あたり最安499円（税込）のお得価格で継続できます。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）を比較すると、大きく5つの違いを確認できます。

「美味しさ（味）」「メニュー」「カロリー」「料金」「容器サイズ」のうち、いずれかを重要視している人は、双方の詳しい違いを確認していきましょう。

実体験に基づく個人的な感想では、ナッシュ（nosh）よりも三ツ星ファームの味が好みです。別の利用者による口コミでも、三ツ星ファームの美味しさに関する評判はナッシュ（nosh）よりも高い傾向にあります。

ただし、ナッシュ（nosh）が「まずい」というわけではありません。三ツ星ファームと比較すると、やや味にバラつきがあり、魚系のメニューは若干の青臭さを感じたのが正直な印象です。電子レンジによる加熱調節も難しく、解凍後のお弁当がやや水っぽくなるのも味がぼやける要因になっているでしょう。

「しっかり素材の味を堪能したい」という人には、三ツ星ファームがおすすめです。

ラクタさん編集部では、実際にナッシュと三ツ星ファームの宅配弁当を食べ比べしています。味の感想やボリューム感など詳細が気になる人は記事後半の「三ツ星ファームとナッシュ（nosh）の宅配弁当を食べてみた！」も参考にしてみてください。

1食あたりの料金（送料別）を比較すると、ナッシュ（nosh）が三ツ星ファームよりも平均で1〜200円以上も安いことが分かりました。プランの種類もナッシュ（nosh）なら「1回6食」から選択できるほか、初回2,000円OFFの特別クーポンによって費用を抑えられるのが魅力です。

送料込みでシミュレーションした場合も、三ツ星ファームは全国一律990円（北海道・沖縄・一部離島：2,500円）の定額設定が影響し、変動的なナッシュ（nosh）と比較して総額が144円ほど割高になっています。

1食あたりのカロリーを比較すると、全メニュー「350Kcal以下」の三ツ星ファームが圧倒的です。表示されたメニューから食べたいものを自由に選びたい人は、1食350Kcalを超えない三ツ星ファームが向いています。

対してナッシュ（nosh）では、選ぶメニューによってカロリーが前後します。ガッツリ系のハンバーグやコロッケなどは、500Kcalを超えることも……。ただ、三ツ星ファームよりも副菜が1つ多いので、ボリューム面を重視する場合は、ナッシュ（nosh）がおすすめです。

容器サイズは、三ツ星ファームよりもナッシュ（nosh）が0.7cm小さくなっています。どちらも似たような外観ですが、ナッシュ（nosh）も三ツ星ファームも「長方形」に近い形状をしています。

美味しく安全に食べるためには、どちらのサービスも冷凍保存が必須です。味や値段にこだわりがない場合は、まず冷凍庫の空きスペースと相談しながら、選び分けるのも良いでしょう。

ナッシュ（nosh）のみですが、実際に冷凍庫に保管したときの様子もまとめています。気になる方は、ぜひ下記のリンクから詳細を確認してみてください。

ナッシュ（nosh）では、肉・魚・野菜などのメイン料理のほかに、デザートやパンといったサブメニューが充実しています。メイン料理だけではなく、糖質や塩分が管理されたメニューで別腹や小腹を満たしたい人におすすめです。

2023年5月現在、朝食やメインメニューに合わせて手軽に食べられる「バンズパン」や、noshの糖質基準を満たすように再現したスイーツなどを提供しています。今後も、ますます充実したメニュー展開が期待されます。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）には、共通点もあります。違いを理解したうえで、契約前に確認しておきたい賞味期限や支払い方法、解約に関する全4項目の情報をまとめました。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）どちらも、注文から食べるまでの大まかな流れは同じです。

ただ、ナッシュ（nosh）だと公式アプリからの注文やスキップ申請が可能ですが、三ツ星ファームには同じ機能が存在しません。操作性や使いやすさに若干の違いがあるため、より自分好みにカスタマイズしたい人はナッシュ（nosh）が向いています。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）どちらも、賞味期限は製造から最長1年です。どちらのサービスも「商品到着から1年」ではなく「製造から1年」なので、認識の相違に注意してください。

三ツ星ファームでは、賞味期限が半年以上あるものを配送していると表記がありますが、ナッシュ（nosh）の詳細は不明です。「冷凍だから」と安易に判断せず、必ず商品到着後にパッケージに記載された賞味期限を確認してから保管しましょう。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）は、クレジットカードを持っていなくても別の支払い方法で利用できます。どちらも「現金払い」の項目はありませんが、後払いを利用すると結果的に現金で支払うことができるので、ぜひ検討してみてください。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）ともに、いつでも停止・解約が可能です。「〇回以上の注文」といった契約縛りがないため、気に入らないときは気負いなく簡単に辞められます。

だた、三ツ星ファームとナッシュ（nosh）では、基準となる日付や申告方法が異なります。申告期限を守らないと次の商品が配送されてしまうので、詳しい手順は公式サイトをご確認ください。

冷凍の宅配弁当サービスとして人気を集めている三ツ星ファームとナッシュ（nosh）。「どのような味なのか」「どちらが美味しいのか」という疑問を解消するべく、実際に2つのサービスを体験してみました。

どちらの商品もスーパーに売っているような冷凍弁当を想像していましたが、見た目も味付けも想像以上のクオリティで驚きました。

美味しさに判定を付けると、ナッシュ（nosh）よりも味付けのバランスが良い三ツ星ファームが好みです。ナッシュ（nosh）は注文するメニューによって味の濃さが違っていたので、選ぶのが難しい……。反対に三ツ星ファームは、どれを食べても安定した美味しさを期待できるので、次回の注文時にとてもワクワクします。

ただ、使いやすさの面ではナッシュ（nosh）が優勢！ 公式アプリから注文できるほか、代替商品や食材フィルタなどの便利機能で自分好みにカスタマイズできるのが良かったです。対して三ツ星ファームでは、登録作業に手間取ったほか、勧誘メールも多かったので少し厄介でした。

三ツ星ファームの宅配弁当を実際に食べてみて、「美味しい！」と感じたメニューを3つ厳選しました。どれも、彩りが豊で食べ応えのあるメニューばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。

ナッシュ（nosh）の宅配弁当を実際に食べてみて、「美味しい！」と感じたメニューを3つ厳選しました。どれも、自炊するには難しい刺激的なメニューばかりだったので、ぜひ参考にしてみてください。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）を利用してみて、便利だと感じた機能・サービスを1つずつピックアップしました。

ナッシュ（nosh）の場合、苦手な食べ物が入ったメニューを自動排除してくれる「食材フィルタ機能」が便利です。あらかじめ排除したい食材を登録しておくだけで、メニュー選びがとてもラクになりました。

新ユーザーの筆者は条件を満たせず利用を諦めましたが、三ツ星ファームの「冷凍庫の無料レンタル」も魅力的です。冷凍スペースを無料で増量できるうえに、14・21食コースが19％OFFになるとのこと。

自宅の冷凍庫が小さくて悩んでいる人は、ぜひ検討してみてください！

さらに、宅配弁当サービスの利用目的・タイプ別に分けて、それぞれのおすすめサービスを選別してみました。

味の好みや量などは、個人によって感じ方に差があります。上記は、あくまでも目安として参考にしてみてください。未体験で注文に不安が大きい人は、お試し感覚で少量注文から始めてみるのもおすすめです。

「食事制限が苦手」「美味しいものを食べて、ダイエットしたい」そんな人には、全メニュー350Kcal以下の三ツ星ファームがおすすめです。どのメニューを選んでも低カロリー・高たんぱく質な食事を摂取できます。

強引なカロリー制限ではなく、彩りや味付けなど全体のバランスを考えた健康的なメニュー開発にこだわっているのが三ツ星ファームの特徴です。

ナッシュ（nosh）と比べると利用料金がやや高いですが、カロリー計算の手間や美味しさの定評を考えると、三ツ星ファームはダイエットコスパに優れた便利な宅配弁当サービスと言えます。

子どもと一緒に家族で宅配弁当を利用したい人には、味のバランスに優れている三ツ星ファームがおすすめです。味付けの好みが分かれやすいナッシュ（nosh）に比べて、安定的な美味しさを維持する三ツ星ファームなら、好き嫌いの多い子供でも、お気に入りのメニューを見つけやすいのがポイント！ 加熱時間もメニューによるバラつきが少ないため、失敗リスクを軽減できます。

普段から食べる量が多い男性の場合は、ボリューム感のあるナッシュ（nosh）がおすすめです。三ツ星ファームと比較して高カロリーな分、ガッツリとした肉料理が充実しています。

さらに、ナッシュ（nosh）では「メイン1品+副菜3品＝1食あたり計4品」が基本スタイル。1食あたり計3品しかない三ツ星ファームと比べると、ボリューム感のある食事を楽しめます。ほかにもパン・デザートなどのサブメニューが豊富なため、健康面を気にしつつ甘いものもしっかりと摂取しておきたい人にも向いています。

一人暮らし向けにコンビニ弁当と比較した情報もまとめていますので、少しでも気になる方は下記のリンクから詳細をご確認ください。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）を比較しても、1つに絞り切れない」そんなときは”お試し感覚で少量の単発注文”を併用するのがおすすめです。

三ツ星ファームとナッシュ（nosh）では、無料のお試し体験メニューがありません。初めて利用する人でも初回注文から利用料金の請求・引き落としが発生します。しかし、初回限定の割引制度を活用すれば、通常よりも圧倒的な安さで冷凍の宅配弁当を注文することが可能に！

ナッシュ（nosh）なら特設サイトからの登録で2,000円割引。三ツ星ファームでは、14食コース以上を注文で送料無料の割引が適用できます。どちらのサービスも好きなときに解約・停止ができるので、興味のある人は割引率の高いうちに登録を検討してみましょう。