【高い！】nosh（ナッシュ）を送料込みで1食490円に！ お得なのか検証

ナッシュに対して「料金が高い」と感じている利用者は多いことは否定できません。SNSで料金についての声は定期的に見かけますし、編集部独自の口コミ収集でも料金についての意見があるのは事実です。

しかし、ナッシュの代表的な特徴である「健康面への配慮」「買い物・調理の手間削減」などのメリットを踏まえると、トータル評価で「コスパの良いサービス」と感じる人も多い印象を受けます。

上記の内容から編集部では、「ナッシュの単純料金は高いが、コスパ（満足度）の良さを考えると安い」という結論に至りました。

さらにナッシュには、通常よりも安く利用できる注文方法が複数あります。

なかでも初回2,000円OFFで注文できるのは特設サイト限定のオトク度は段違いに高いです。 何もせずに注文した場合と比較しても1食あたり200円以上の差が出てくるので、初めてナッシュを利用する人はお見逃しなく！

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⇒ナッシュの送料一覧はこちら

「ナッシュはどのくらい高いのか」を検証するべく、「他社の宅配弁当」「コンビニ弁当」「1か月の平均食費」と、異なる3つの項目で比較しました。

ナッシュに類似する宅配弁当サービスと比較したところ、食宅便に続いて”安い”サービスであることが分かります。

しかし、送料だけで比較するとナッシュ以外のサービスは「全国一律」と固定型を採用しています。ナッシュの場合、地域や段ボールのサイズ（注文食数）によって送料が変動するため、トータルコストで見るとやや高いと感じる傾向にあります。

下記の表を見てのとおり、製造地である関西から離れるほど、配送料が高くなっているのが特徴です。北海道や沖縄への配送となると送料だけで2,000円を超えてきます。

同じハンバーグ系のお弁当と比較してみたところ、初回2,000円割引適用時はナッシュの方が安いですが、通常料金で比較した場合はやはりナッシュは少し高い印象が残ります。

しかしカロリーで比較してみると、ナッシュは圧倒的に低カロリーであることがわかります。「量が少ないんじゃないの？」と思われるかもしれませんが、チリハンバーグステーキのボリュームは一食約270g。他の弁当と遜色ない量です。

長期的な視点から食べ続けた時の健康面での影響を考えると、ナッシュの弁当を食べ続けたほうが身体に良いというのは間違いないでしょう。

総務省のデータをもとに、「ひとり暮らし」または「家族3人暮らし」が支出している食費の平均値とナッシュの料金を比較してみました。

1食あたりの料金を見ていくと、自炊よりも初回2,000円OFFを適用したナッシュのほうが倍近く高いことが分かります。家族構成や生活スタイルによって実際の食費に個人差がありますが、ナッシュで節約しようと考えている人には向いていないサービスと言えるでしょう。

しかし、多少のお金を払ってでも「栄養バランスの取れた献立を考える時間」「買い物・調理・片付けの手間」を大きく削減し、「手軽に健康的な食費を取り入れていきたい」という人には最適なサービスです！

当記事では関東在住の人が、1か月間の食事（計90食／1日3食）を「ナッシュ（30食）」と「自炊（60食）」で置き換えた場合を想定し、料金の内訳をシミュレーションを行ないました。上記表のシミュレーション結果では、初回2,000円OFFと自動適用されるナッシュクラブの割引を使用し、すべて送料込みで算出しています。

ナッシュで初回注文する場合、「週1の10食セット」が最も量が多く、短期間で受け取れる限界設定となっています。まとめ買いをしても、1日3食・365日すべての食事をナッシュの宅配弁当に置き換えられないので注意しましょう。

⇒ 初回2,000円OFFの詳細を確認する
⇒ ナッシュクラブの割引制度の詳細を確認する

ナッシュの利用を迷っている人は、「食費の予算に対してどこまでの支出を許容できるのか」を軸に検討すると選びやすくなります。

ここまで読み進めた方は、ナッシュの料金感については概ねイメージができたかと思います。

しかし食品サービスは値段が安ければ安いほどいいというものでもありません。大事なのは料金に対してそのサービスが満足できるか、いわゆるコスパの高さも重要です。

そこで実際にナッシュを利用していた人と途中で利用をやめてしまった人から、ナッシュについての”本音”をインタビュー形式で語っていただきました。

ナッシュのサービスについての満足度はどのくらいなのか、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

若干送料に不満点はあるものの、ナッシュのサービス自体は高評価のようです。また健康面への配慮が大きく、実際に身体に良い影響があったようです。

カロリーや糖質・塩分を制限しているため、人によっては一部のメニューに若干のパサつきは感じるようです。とはいえそこはメニューの選び方次第で満足度をあげることができます。

満足度の高いおすすめメニューを記事後半で紹介しているので、気になる人はぜひチェックしてみてください。

⇒ ナッシュのおすすめメニューを確認する

通常のナッシュ初回購入クーポンは300円ですが、当サイトの特設サイトを経由すると初回2,000円OFFの特別クーポンを適用できます。

2,000円OFFを利用すると1食あたり365～399円で購入することが可能。ナッシュは、いつでも解約OKなので、お試し感覚で1度注文してみたい人におすすめです。

各プランごとに「商品代金のみ（送料なし）」「送料込み」の金額を下記表にまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

ナッシュを友人に紹介すると、2回目以降でも使える3,000円オフの割引クーポンが貰えるので、友達をナッシュに紹介すればするほど、よりお得に宅配弁当を購入できます。

1回の注文で3,000円の割引が適用されるので、例えば6食プランを注文した場合、通常4,190円のところ「1,190円 / 1食あたり198円（送料別）」になります。

各プランごとに「商品代金のみ（送料なし）」「送料込み」の金額を下記表にまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

ナッシュでは、まとめて買うほどお得になる料金設定が行なわれています。

各プランごとに1食あたりの料金を比較してみると、6食セットと20食セットで100円近い差が開いてきます。たった100円と思いがちですが、継続利用するほどトータル金額に大きな差が開いてくるので、冷凍庫に余裕がある人は「まとめ買い」も検討してみてください。

ナッシュには、累計購入数が増えるほど会員ランクと割引率が上がっていく、会員制度「nosh club（ナッシュクラブ）」というサービスがあります。商品注文と同時に自動登録されるため、退会手続きを行なわない限り誰でも利用できるのが特徴です。

nosh club（ナッシュクラブ）の割引額は、1食あたり6円から最大100円までに増加し、18回目（累計購入数170食）以降から100円割引が継続します。

各プランごとに「商品代金のみ（送料なし）」「送料込み」の金額を下記表にまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

ナッシュでは、定期便の配送を止める手段として「解約」「停止」「スキップ」の3つがあります。契約に回数縛りがないため、どの手段も好きなタイミングでいつでも申請できます。

「停止」「スキップ」であれば、noshランク（会員ランク）を喪失するリスクがないため、少しでも会予定がある人は「解約（退会）」よりも「停止」「スキップ」を活用するのがおすすめです。

例えば、「10食セットを1週間で食べきれない場合、翌週の配送をスキップして2週間で消費する」といった使い方もできます。「まとめ買い」と併用すると、より自分のライフスタイルに合わせて注文間隔をコントロールできるので、ぜひお試しください。

⇒解約・スキップ・停止の手順を詳しく見る

ナッシュでは、不定期にお得なクーポンが配布されることがあります。

過去には「残暑見舞い」と題して300円OFFクーポンが3枚。年末年始にはお年玉企画として、最大7万円ものVisaギフトカードを配布していました。

突発的なキャンペーン情報は見逃しやすいので、小まめに公式Twitterを確認しておくのがおすすめです！

ナッシュは高いかどうかについて話してきましたが、当然利用するにおいてどんなメリットがあるのかは気になりますよね。

そこでナッシュを利用するメリットについては、上記のようにまとめました。

和食・中華・洋食それぞれの一流シェフが監修することで、オリジナリティーあふれる料理を次々に開発し、味だけでなく見た目にもそのこだわりが伝わってきます。

もちろん人によっての味の好みはありますので、メニューやSNSを見て、ご自身に合いそうなものを注文してみると良いでしょう。

また、専属の管理栄養士が糖質・塩分・タンパク質に配慮した健康を第一に考えた商品が開発されているので、安心して利用することができます。

nosh（ナッシュ）ではアレルギーのある人でも安心して食べられるように、食材フィルタ機能があります。メニューを選択するときにこのフィルタ機能を使うと、アレルギーのある食材が使われるメニューが除外された状態になります。

ただ、全商品を同じ工場で製造しているため、100%確実に成分を排除できるものではありません。アレルギーによって重篤な症状が出る方は、公式に問い合わせたほうが良いでしょう。

またこの機能を応用することで、自分の苦手な食材も登録が可能です。好き嫌いがある場合は、早めに設定しておきましょう。

ナッシュユーザーの口コミを集めていると、「ダイエット中にナッシュを利用していた」という声も耳にします。糖質が1食30g以下となっているため、糖質管理がしやすいのはメリット。

計画的にダイエットを行いたい人は、カロリーや糖質を計算して注文すると良いでしょう。またダイエットだけでなく肥満防止や糖尿病の方にも嬉しい低糖質であることも魅力です。

一方でナッシュを利用していて実際に不満点として挙げられていたポイントも紹介します。

「ナッシュ」の送料は1回の注文ごとにかかるほか、注文したプランや地域によって異なり、935円～2,849円の料金が発生します。そのため「ナッシュ」を何ヶ月もの長い間、利用することを考えている場合は、20食セットのプランがおすすめです。

20食セットのプランは他プランよりも送料が少し割高ですが、2回分の送料だと考えれば、かなりお得です。初回は10食プランまでしか注文できない点には注意しましょう。

⇒ナッシュの送料一覧はこちら

「ナッシュ」の一番のデメリットとも言えるのが、冷凍庫がいっぱいになることです。とくに一人暮らし用に小さいサイズの冷凍庫だと、すべての冷凍弁当が入りきらない場合もあるので、注文する前に一度冷凍庫の空き具合を確認しておくことをおすすめします。

「ナッシュ」の最新のパッケージサイズは、横18.0cm×縦16.5cm×高さ4.5cm。1パッケージの大きさは約1.34Lなので、計算上は6食で約8L、8食で約11L、10食で約14L、20食で約27Lになります。

冷蔵庫のスペースをうまく作れない場合は、まず6食セットから頼んでみて調整するのもアリです。こちらの記事ではどれくらいの冷凍庫ならいくつ入るのかなど実際に試していますので、気になる方はチェックしてみてください。

トマトソースやチーズがたっぷりのった「クリームコロッケグラタン」。クリームコロッケ単体でも十分に美味しいですが、ブロッコリーやベーコンと一緒にソースを絡めて食べると、冷凍食品とは思えないほどの絶品料理に！ 懸念していた水っぽさもないため、ワンプレートで最後まで飽きずに堪能できます。

「チリハンバーグステーキ」は、コンビニやスーパーの冷凍ハンバーグでは見かけない、肉汁が溢れだす本格メニュー。副菜にある「なすのバジルソース」もチリハンバーグとの相性が抜群です。食べ応えも十分なので、ガッツリとお腹を満たしたい人に向いています。

大きめの揚げたチキン2つに、たっぷりのトマトソースとチーズがのっています。期待以上のジューシーさはありませんでしたが、十分に満足できる美味しさでした。緑の副菜が多いものの、「ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース」「アスパラのタルタルソース」などのように全体的に味付けが濃いため、さっぱりとした食事を求めている人は注意しましょう。

もも肉を使ったガッツリ系メニュー。麻辣醤と山椒たれが効いていて男性から好まれやすい味付けになっています。ナッツと唐辛子の組み合わせは斬新で、自炊では食べる機会が少ない珍しい一品に仕上がっています。ただ、辛みが強いので苦手な人は注意が必要です。

一般的な宅配弁当のイメージを覆してきたのが「野菜たっぷり寄せ鍋」です。他のメニューと同じ容器に、鶏肉と鮭をメインに、白菜、白ネギ、しめじ、にんじんなどの野菜がたっぷりと入っています。出汁もしっかりと出ていて、寒い時期に最適なほっこりする味です。ひとり鍋の需要が増えてきていますが、すで完成されたものを手軽に食べられるのは嬉しいですね。

画像付きでの解説や注意点については下記記事にまとめているので、ナッシュを利用する予定であれば目を通しておくことをおすすめします。