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「GOFOOD(ゴーフード)」はダイエットや身体づくりに最適な宅配冷凍弁当サービスです。低糖質・高タンパクなことに加え、1日に必要な栄養価が計算されたヘルシーな食事を気軽に購入できます。

「ゴーフード」には「美味しい」「健康的」など、高評価な口コミが多くありますが、中には「まずい」という声も……。

そこで、これまで15社以上の宅配弁当を比べてきたラクタさん編集部が「ゴーフード」の口コミや評判、料金や注文方法を徹底調査しました!「ゴーフード」の利用を検討している方はチェックしてみてください。

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本記事について
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

「ゴーフード」とは? サービスの特徴

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出典元:GOFOOD公式サイト

「GOFOOD(ゴーフード)」は低糖質・高タンパク質にこだわったヘルシーなメニューを提供する宅食サービスです。健康食を研究する医師の指導のもと開発されたメニューは、1食に必要な栄養価が計算されています。

また、プロのシェフこだわりのメニューを忠実に再現しているため、美味しくて本格的なメニューが食べられるのもうれしいところです。

メニュー 20種類以上
品数 メイン1品+副菜2品
主食付き(ダイズライス)・おかずのみ
栄養基準 糖質:20g以下
タンパク質:20g以上
料金 5食プラン:3,280円~(656円~/1食)
10食プラン:5,980円~(598円~/1食)
20食プラン:11,960円~円(598円~/1食)
割引 お友達紹介で1,000円割引(人数上限なし)
LINE友だち追加でキャンペーン情報をゲット
配送頻度 7日/14日/21日/28日
送料 5食・10食プラン:940円~2,170円(地域により異なる)
20食プラン:無料(北海道・沖縄県は980円)
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「ゴーフード」はまずい? 評判や口コミは?

GOFOODトップページ

出典元:GOFOOD公式サイト

ここからは、「ゴーフード」を実際に利用した人のリアルな口コミを紹介していきます。「ゴーフード」が気になっている方はぜひ参考にしてください。

良い口コミ

男性/39歳/フリーランス

薄味でもしっかりと味が付いていて、嫌なにおいが出ないように工夫している点がよかったです。ただ、魚系の料理については「前に食べた味と同じでは?」というものがありました。

コースの種類も、ちょうど良かったです。元々食が細く、「そういえば今日は一食もたべてないな」ということがよくあるタイプだったので(それが理由でゴーフードを利用するようになったという事情もあります)食べたくない時はラップをかけて冷蔵庫に保管しています。食べたいときに出して、いろんなメニューを組み合わせて食べると、意外と飽きません。

女性/30歳/フリーランス

基本的に私は濃い味のものが好きで、自分の作ったものでも醤油や塩をかけてしまうほうなのですが、ゴーフードに関してはそれはありませんでした。素材そのものの味を大事にしているという感じで、逆に上から味を重ねてしまうのが惜しいと思う美味しさで、ハマりました

正直、最初味を期待していなかっただけに、申し訳ないくらいで…「農家の人ありがとう」と本気で思ったのは初めてです。もちろん食感もしっかり活かされていて文句なしです。

特に【ポン酢鶏もも肉ステーキDZ】が美味しかったです。鶏肉は元々皮しか食べない偏食ぶりなのですが、これは全体的に味がしみていて食べやすく、量も「腹八分」と適量でした。食べ過ぎるとすぐ吐き気や胃もたれを起こしてしまう体質ですが、量もちょうどよく、味付けがサッパリとしていて一番のお気に入りです。

男性/41歳/会社員

ピリッと辛うま四川風麻婆豆腐丼は美味しかったです。お米の代わりに低糖質・高タンパクなダイズライスを使用しているため、糖質が気になるときでも罪悪感を感じず、ガッツリ食べられます

また、GOFOOD(ゴーフード)を使い始めてから、調理や買い出し・片付けの手間がなくなり時短にもなりました。お得なクーポンが定期的に配信されるので、継続もしやすかったです。

男性/33歳/フリーランス

1食換算でいうと約600円前後なので、他の宅配弁当サービスと比較してもコスパは良い部類に入ると思います。送料が少し気になっていましたが、20食コースを利用すれば送料が無料になるので、この点でもコスパは良いと感じます。

ほかにも、マイページで簡単に配達日やメニューを変更できるのは利用しやすいなと感じました。基本的には冷凍弁当なので、レンジでチンするだけで簡単に食事ができるのは、非常に助かります。

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悪い口コミ

男性/39歳/フリーランス

メニューの種類が少なかった点が残念なポイントです。

意外に冷凍パック一つの容器も大きく、送料を浮かそうと、まとめて注文すると、冷凍庫がいっぱいになります。冷凍庫内に入る分だけを購入するとなると、場合によっては損することがあるので悩みます。

また、電子レンジの加熱時間があてにならず、6分加熱するとパサパサに……。一つのトレーにすべての食材が別々に入っているため、食材によって過熱しすぎて、美味しさが半減しているような感じがあります。

女性/30歳/フリーランス

まとめ購入で安くなるのは嬉しいのですが、正直あまり使い勝手が良くなかったので、スタンプカードのようなものや、誕生月に安くなるクーポンなどがあれば嬉しかったですね。

配達は丁寧でしたので中身が崩れるなどはありませんでしたが、まとめ購入以外でも送料無料があったらもっと良かったです。

男性/41歳/会社員

配達時間指定ができなかったのが残念でした。配達が雑でお弁当の中身が混ざっていたり、メニューの種類が少なかったりと、気になる点はいくつかあります。使う分だけ安くなるランク制度もないので、途中で乗り換えたこともあります。

男性/33歳/フリーランス

初めて利用する際にお試しセットもなければクーポン割引も存在しないので、初めて利用する人に対しては敷居が高いように感じました。

また、スマホのペイ払いなどキャッシュレス決済が利用できないので、クレジットカードやNP後払いになるのも少し不便だなと思います。

「ゴーフード」のメリットは?

GOFOODメリットのイメージ

「ゴーフード」を調査してわかったメリットは以下の3つです。

「ゴーフード」のメリット

  • 低糖質・高タンパク質でダイエットや筋トレ向き
  • 本格シェフが監修しているため美味しい
  • 好きなメニューを選べる

低糖質・高タンパク質でダイエットや筋トレ向き

「ゴーフード」では、お米の代わりに「ダイズライス」を使用していることが特徴です。ダイズライスはお米に似た食品ですが、大豆でできているため低糖質を実現しています。

すべてのメニューが糖質20g以下・タンパク質20g以上になるように計算されているため、いつもの食事を「ゴーフード」に置き換えるだけでダイエットや筋トレをサポートしてくれます。

本格シェフが監修しているため美味しい

健康食は味があまり良くないケースがありますが、「ゴーフード」は名店レストランのシェフが監修したこだわりのメニューを提供しているので味が優れています。

最新の冷凍技術を用いているので、食感や新鮮さもほとんど損なわれていません。毎日食べても飽きず、健康的な食事を楽しく続けられます。

好きなメニューを選べる

宅食サービスの中には、メニューがランダムの「Dietician(ダイエティシャン)」や、コース内容が決まっている「ライザップサポートミール」のようなサービスもあります。

「ゴーフード」なら自分の食べたいメニューを選んで注文可能! 20種類以上のラインナップから好きなメニューを選ぶことができます。

スタッフ厳選のおすすめセットを自動で選んでくれるサービスもあり、自分で選ぶのが面倒という方も手軽に注文できます。

【実食】ダイエットにおすすめな宅配弁当・宅食ランキング! 低カロリー・低糖質な人気サービスを厳選
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「ゴーフード」のデメリットは?

GOFOODデメリットのイメージ

魅力的なメリットが多い「ゴーフード」ですが、一方でデメリットもあります。注文する前に以下の3点をしっかり確認しておきましょう。

「ゴーフード」のデメリット

  • 冷凍庫のスペースが必要
  • 送料がかかる
  • メニューの種類が少なめ

冷凍庫のスペースが必要

「ゴーフード」の商品は要冷凍なので冷凍庫での保存が必須です。1食の容器サイズは縦15cm×横20cm×高さ4cm。5食分でも冷凍庫にそれなりの保存スペースが必要です。

ちなみに、筆者の自宅にある一人暮らし用の冷蔵庫には8食分しか入りませんでした。冷凍室に十分なスペースがあるか、購入前に確認しておきましょう。

送料がかかる

「ゴーフード」の5食・10食プランでは、1回の配送ごとに送料がかかるのが難点。送料はエリアによって異なりますが、北海道と沖縄県では2,000円以上もかかってしまいます。

ただし、20食プランを選ぶと北海道と沖縄県以外は送料無料に。北海道・沖縄県も980円と通常の半額程度の送料になります。「ゴーフード」をお得に利用したいなら、20食プランでまとめて注文するのがおすすめです。

エリアごとの詳しい送料は記事の後半で紹介しています。

メニューの種類が少なめ

「ゴーフード」のメニューは一つひとつはクオリティーが高いのですが、メニュー数は20~30種類と少なめです。また、主菜は鶏肉を使ったものが多くなっています。

ほかの冷凍弁当は牛肉や豚肉を使ったものも多いので、「ゴーフード」のラインナップの少なさは気になるところ。豊富なメニューから選びたい方には、60種類以上のメニューがある「nosh(ナッシュ)」がおすすめです。

nosh(ナッシュ)の口コミ・評判 まずいの噂は本当か12食を食べてお弁当の味を検証

「ゴーフード」のプランごとの料金

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出典元:GOFOOD公式サイト

ここでは「ゴーフード」の料金について詳しく紹介します。「ゴーフード」の定期プランは5食・10食・20食の3種類です。各プランの料金は以下の表を確認してください。

料金
5食プラン 3,280円~(656円~/1食)
10食プラン 5,980円~(598円~/1食)
20食プラン 11,960円~(598円~/1食)

配送サイクルは7日・14日・21日・28日から選ぶことができます。プランごとに好きなメニューを選ぶことができ、希望した配送サイクルで同じメニューが届くシステムです。

途中でプランやメニュー内容を変更したい時や配送をスキップしたいときは、マイページから変更が可能です。

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「ゴーフード」の対応エリアと送料は?

ここでは「ゴーフード」の対応エリアと送料を紹介します。「ゴーフード」を注文する前に、住んでいるエリアの情報を確認しておきましょう。

「ゴーフード」の配達対応エリア

「ゴーフード」はヤマト運輸のクール宅急便で配送され、日本全国に対応しています。ただしヤマト運輸のクール宅急便は、クール宅急便は伊豆諸島、小笠原諸島の一部離島には送れません。離島に届けてほしい方は気をつけてください。

配送不可の地域は以下のとおりです。

■伊豆諸島:青ヶ島村(青ヶ島)・利島村(利島)・御蔵島村(御蔵島)・式根島
■小笠原諸島:小笠原村(父島・母島・硫黄島・南鳥島など)

出典元:ヤマト運輸クール宅急便

「ゴーフード」の送料一覧

「ゴーフード」はエリアによって送料が異なります。5食・10食プランの送料は以下の一覧表を参照してください。なお、20食プランは送料無料となります(北海道・沖縄を除く)。

「ゴーフード」エリアごとの送料

エリア 都道府県 送料
北海道 北海道 2,170円 ※
北東北 青森県・秋田県・岩手県 1,350円
南東北 宮城県・山形県・福島県 1,240円
関東 茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・神奈川県・東京都・山梨県 1,080円
信越 新潟県・長野県 1,100円
北陸 富山県・石川県・福井県 1,000円
中部 静岡県・愛知県・三重県・岐阜県 1,000円
関西 大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県・兵庫県 940円
中国 岡山県・広島県・山口県・鳥取県・島根県 1,000円
四国 香川県・徳島県・愛媛県・高知県 1,000円
九州 福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県 1,100円
沖縄 沖縄県 2,170円 ※

※20食プランの場合は980円

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「ゴーフード」にお試しセットはある?

残念ながら「ゴーフード」にお試しセットはありません。「ゴーフード」を試してみたい方も、通常の定期コースを申し込む必要があります。

その場合はもっとも少ない5食プランを注文し、継続しない場合は解約手続きをしましょう。定期コースに継続期間や解約金の縛りはないので、いつでも解約可能です。

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「ゴーフード」をお得に利用する方法は?

美味しくてヘルシーな食事を手軽に頼める「ゴーフード」。それだけでも魅力的ですが、さらにお得に利用できるクーポンやキャンペーンがあります。ここでは「ゴーフード」をお得に利用できる方法を紹介します。

ゴーフードをお得に利用する4つの方法

  • お友達紹介でクーポンをもらう
  • キャンペーンを利用する
  • 送料無料の20食プランを利用する
  • 継続利用で会員ランクを上げてポイント還元

お友達紹介でクーポンをもらう

「お友達紹介」は常時開催しているキャンペーンです。「ゴーフード」を友達に紹介すると、自分も友達も1,000円お得に購入できます。

紹介者が友達に招待クーポンコードを教え、友達が「ゴーフード」で購入する際に「クーポンコード」の欄に入力すると1,000円分割引されます。そして、紹介者にも1,000円分のポイントが付与される仕組みです。

紹介人数の上限はありません。ぜひたくさんの友達に招待クーポンコードを教えて、ポイントをもらいましょう。

キャンペーンを利用する

「ゴーフード」では不定期にお得なキャンペーンを開催しています。キャンペーン情報は「ゴーフード」の公式LINEで配信されることが多いです。お得に購入できるチャンスを見逃さないよう、「ゴーフード」の公式LINEを友だち追加しておきましょう!

友だち登録でお得情報GET

GOFOOD公式LINE

送料無料の20食プランを利用する

「ゴーフード」は5食・10食プランの場合、1回の配送ごとに送料がかかります。しかし20食プランなら送料無料。1食当たりの料金が実質最安になります。

「一度に20食分も冷凍庫に入らない……」という方向けに、「ゴーフード」では専用冷凍庫レンタルプランが用意されています。こちらは、20食分を保存できる冷凍庫が月額500円でレンタルできるプランです。

しかも24ヵ月継続してレンタルするとそのまま冷凍庫がもらえるという嬉しい特典も。レンタル料金を含めてももっともお得に「ゴーフード」を利用できる計算です。「ゴーフード」を継続利用したい方はぜひチェックしてください。

GOFOOD冷凍庫レンタルプラン

出典元:GOFOOD公式サイト

継続利用で会員ランクを上げてポイント還元

ゴーフード会員ランク

「GOFOOD Member(ゴーフードメンバー)」は、「ゴーフード」の会員ランク制度です。半年間で購入した「ゴーフード」の冷凍弁当の合計金額でランクが上がり、ポイント還元率がアップします。

ランクは購入金額で決まり、購入金額の中には送料・手数料も含まれるため、遠方に住んでいる方でもお得です。

ポイント還元率は1%還元から始まり、最高ランクのプラチナ(購入金額10万円以上)になると5%還元されるようになります。

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「ゴーフード」の注文方法は?

ここでは「ゴーフード」を実際に注文する手順を詳しく紹介します。「ゴーフード」の注文はインターネットのみなので、まずは公式サイトにアクセスしましょう。

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  • STEP1

    トップページの「あなたにぴったりのプランを選択」をタップする

    GOFOODトップページ

  • STEP2

    希望のプランを選択する

    GOFOODプラン選択画面

  • STEP3

    「自分で選ぶ」をタップする

    GOFOODメニュー選択ボタン

    ▲「おすすめセットを選択」を選ぶと自動でメニューを決定してくれる

  • STEP4

    プランの食数分のメニューを選んで追加し、「購入へすすむ」をタップする

    GOFOODメニュー選択画面

  • STEP5

    登録情報を入力する

    GOFOOD登録画面

    ▲「Amazon Pay(アマゾンペイ)」を選択すると情報の入力をスキップできる

  • STEP6

    お届けサイクルを選択する

    GOFOOD配送頻度選択ボタン

  • STEP7

    支払い方法を選択する

    GOFOOD支払い方法選択ボタン

  • STEP8

    「ご注文完了へ」をタップする

    GOFOOD注文完了ボタン

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「ゴーフード」の解約(退会)方法は?

「ゴーフード」は都度購入ができないため、利用をやめたい場合は定期便を解約しましょう。最低配送回数や解約金の縛りはありませんが、解約手続きをしない限り自動的に更新されます。

定期便を解約する際は、公式サイトのマイページにログインし、「定期便の停止」 を選択して手続きをしましょう。プランやメニュー内容、配送サイクルを変更したい時もマイページから設定できます。

解約手続きの締切は次回お届け日の6日前です。締切を過ぎてしまった場合、次々回の配達分から解約となるので注意しましょう。

詳しい解約方法についてはこちら

【最新版】GOFOODの解約ができない? 画像付きで解約(退会)方法を解説!

「ゴーフード」と「nosh(ナッシュ)」おすすめはどっち?

「nosh(ナッシュ)」は累計販売数8,000万食を突破した人気の冷凍宅食サービスです。栄養基準に配慮している点などが「ゴーフード」と似ているので、どちらを購入すべきか迷ってしまうかもしれません。

2つのサービスを比較し、予算や目的に合わせて自分に向いているサービスを利用しましょう。

ゴーフード ナッシュ
メニュー数 20種類以上
変更・追加予定あり
60種類以上
毎週3品新メニュー登場
品数 メイン1品+副菜2品
主食付き(ダイズライス)・おかずのみ
メイン1品+副菜3品
おかずのみ
栄養基準 糖質:20g以下
タンパク質:20g以上
糖質:30g以下
塩分:2.5g以下
賞味期限 約6ヵ月 約6ヵ月~1年間
料金 5食プラン:3,280円~(656円~/1食)
10食プラン:5,980円~(598円~/1食)
20食プラン:11,960円~円(598円~/1食)
6食プラン:4,190円(698円/1食)
8食プラン:4,990円(623円/1食)
10食プラン:5,990円(599円/1食)
20食プラン:11,980円(599円/1食)※
送料 5食・10食プラン:940円~2,170円
20食プラン:無料(北海道・沖縄県は980円)
913円~2,827円
お試し なし(定期購入のみ) なし(定期購入のみ)
割引 お友達紹介で1,000円割引(人数上限なし)
LINE友だち追加でキャンペーン情報をゲット
初回合計3,000円割引

お友達紹介クーポン:1,000円OFF×3回分

※20食プランは2回目以降から注文可能

1食あたりの価格を比べると、最安値は「ゴーフード」が598円、「ナッシュ」は599円でほぼ同じでした。しかし「ナッシュ」なら初回合計3,000円OFFを利用可能。1食あたり499円で購入できるため、お試ししたい方には「ナッシュ」がおすすめです。

一方、「ナッシュ」はどのプランでも送料がかかりますが、「ゴーフード」の20食プランなら送料無料。まとめて購入したい場合は「ゴーフード」がお得です。

栄養基準を比較すると、「ナッシュ」は糖質・塩分を抑えている一方、「ゴーフード」は糖質・タンパク質が調整されています。そのためダイエットや筋トレには「ゴーフード」がおすすめです。

合計3,000円オフ!

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「ゴーフード」のよくある質問

「ゴーフード」の支払い方法は?
「ゴーフード」の支払い方法は、クレジットカード・Amazon Pay・NP後払いの3種類です。

利用できるクレジットカードのブランドはVISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Clubの5種類。NP後払いの場合は手数料248円がかかります。
「ゴーフード」に初回利用特典はある?
「ゴーフード」に初回利用特典はありません。しかし、すでに「ゴーフード」を利用している友達から招待コードを送ってもらうと1,000円分のクーポンとして利用できます。
「ゴーフード」は都度購入できる?
「ゴーフード」では都度購入はできず、定期購入のみ利用可能です。しかし、配送回数や解約金の縛りはなくいつでも解約可能なので、気軽に利用できます。
「ゴーフード」冷凍弁当の賞味期限はどのくらい?
賞味期限は製造から約6ヵ月です。賞味期限はすべての商品に記載されているので、食べる前にチェックしましょう。
「ゴーフード」の冷凍弁当に添加物は入っている?
「ゴーフード」のメニューには調味料・香料・着色料などの添加物が使用されています。サイト内のメニュー詳細ページに使用添加物がすべて記載されているので、購入前に確認してみましょう。

「ゴーフード」の運営会社は?

「ゴーフード」を運営しているのは、サービス名と同じ名前の「ゴーフード株式会社」です。2019年に創業したスタートアップ企業で、日本人の食事改善を目的として2020年2月に「ゴーフード」のサービスを開始しました。

可燃ゴミとして捨てられる新素材を容器に使用するなど、SDGsにも取り組んでおり、一般社団法人 日本SDGs協会の事業認定も受けています。

会社名 ゴーフード株式会社
所在地 〒105-0013 東京都東京都港区浜松町1-3-1 浜離宮ザ・タワー4F
設立年月日 2019年7月12日
資本金 10,000,000円
代表者 岡 広樹
GOFOOD×東京ヴェルディオフィシャルサプライヤーのイメージ

出典元:ゴーフード株式会社公式サイト

2021年2月にはJリーグ所属クラブ「東京ヴェルディ」とオフィシャルサプライヤー契約を結び、選手の食事面をサポートしています。

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