ワタミの宅食にお試しセットはある？ 送料無料で1食分から注文可能

ワタミの宅食では、お試しセットは用意されていません。ただ、ワタミの宅食で提供されているお弁当・お惣菜は1食分から注文可能かつ送料無料なので、お試しセット自体はありませんが、初めての方でもお試し利用しやすいです。

1食分から注文できるワタミの宅食の冷蔵弁当は以下の6種類です。

どのメニューも1食ずつよりも週5日以上で注文したほうが料金がお得なので、お試し感覚で1、2食分を注文する以外は、週5日または週7日コースがおすすめです。

冷蔵弁当を届けてもらう曜日は選択できますが、週7日コース以外は土日祝日に対応していません。ただ、ワタミの宅食は置き配に対応しているので、平日は仕事で家を不在にすることが多い方でも安心して受け取れます。

ワタミの宅食の中で、一番人気かつベーシックな冷蔵弁当。副菜が4品も付いているので、毎食さまざまな味を楽しみたい方におすすめです。

主菜＋副菜3品のお手頃サイズの冷蔵弁当です。ほかのまごころシリーズに比べて価格も手頃で、1食500円ほどで注文できます。

お茶碗1杯分（約150g）のごはんと一緒に食べても約500kcalなので、1日の摂取カロリーを抑えたい方におすすめです。

2つの主菜が付いてボリューム満点の冷蔵弁当です。大容量ながらカロリーは約500kcalに抑えられているほか、たんぱく質は15g以上摂れるので、食べ盛りの方におすすめです。

おかずだけでなく、ごはん（主食）も一緒に食べたい方におすすめの冷蔵弁当です。火曜日と金曜日は、白米ではなく「わかめご飯」「洋風コーン飯」など、変わりごはんが提供されるのが特徴。主菜＋副菜3品＋主食とバランスの良い食事をとることができます。

主食が付いてカロリー350kcal程度と、とてもヘルシーな冷蔵弁当です。塩分やカロリーを控えた健康に配慮した食事でありながら、価格はコンビニ弁当とほぼ変わらない1食500円ほどと、コスパの良い内容となっています。

まごころ御膳とは違い、曜日にかかわらず主食はすべて白米です。

ほかのまごころシリーズだと、量が多くて残しがちの方におすすめの冷蔵弁当です。ごはんの量はお茶碗の半分程度（80g）。少食ながら、食事はおかずだけでなく主食も一緒に食べたい方にぴったりです。

ワタミの宅食ダイレクトは、ワタミの宅食にはないお試しセットを用意。1人でもお試し利用しやすい4食セットと、通常価格より800円も安い10セットの2種類あります。

ワタミの宅食ダイレクトは、通常なら送料800円（北海道1,100円・沖縄2,200円）がかかりますが、【お試し割】4食セットは送料無料です。

【お試し割】4食セットは「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の2種類ありますが、どちらもメニューは同じで、違いは副菜の品数が多いか少ないかだけです。

ご飯やパンなどの主食は付いていないので、少しでも満腹感を得たい方は「いつでも五菜」をおすすめします。「いつでも三菜」より400円ほど割高になりますが、1食の副菜が2品目も増えるので、コスパは高いですよ。

【お試し割】4食セットのメニューとは異なりますが、筆者が実際に食べた「いつでも三菜」はどれも美味しく、特段に味付けが薄かったり食材がかたかったりするメニューはありませんでした。

また、どのメニューも主菜・副菜ともにパッケージ容器いっぱいに詰められており、少量ながらも満足度の高い宅配弁当となっています。

【お試し割】4食セットとは違って送料無料ではありませんが、通常価格（都度注文）より800円も安く、1食390円から注文できます。献立内容も固定ではなく、おまかせなので、どんなメニューなのかは届いてからのお楽しみです。


【お試し割】10食セットは、【お試し割】4食セットよりも1食あたりの価格がかなり安いので、少しでも食費を抑えてお試し利用したい方におすすめです。ただ、一度に10食分の冷凍弁当が届くので、冷凍庫の空きスペースを確認してから注文しましょう。

「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」は、同じワタミ株式会社の宅配弁当サービスですが、上記の表を見てわかるように送料や置き配、配送エリアなどの違いがあります。

ワタミの宅食は冷蔵弁当の宅配がメインですが、ワタミの宅食ダイレクトで扱っている冷凍弁当の一部も注文できます。

そのため、ロカボリックや介護食など「ワタミの宅食ダイレクト」ならではのメニューを注文しない場合は、送料無料かつ置き配に対応している「ワタミの宅食」から注文するほうがお得です。

しかし「ワタミの宅食」の場合、冷凍弁当は定期購入に対応していないので、毎週注文する手間をかけたくない方は「ワタミの宅食ダイレクト」から注文すると良いでしょう。