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「オイシックス(Oisix)」は、一人暮らしでも使いやすい人気の食材宅配サービスです。ラクタさん編集部による独自アンケートでは、一人暮らしの90%以上が「オイシックス(Oisix)」を絶賛

評判どおりのサービスなのか、本記事では一人暮らしにおすすめしたい「オイシックス(Oisix)」の特徴や料金のシミュレーション結果、便利な節約術を紹介します。

おためしセットなら初回1,980円で10品以上の人気商品を体験できるので、ぜひ記事後半のお得情報も参考にしてみてください。

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本記事について
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

一人暮らしの利用者90%が絶賛するオイシックスとは

オイシックス(Oisix)」とは、ミールキット(食材とレシピがセットになった商品)を中心に、旬の野菜やフルーツ、ご当地食材などを届けてくれる無料会員制の定期宅配サービスです。

アンケート結果の集計画像

「オイシックス(Oisix)」を継続している一人暮らしの利用者に、ラクタさん編集部の独自アンケートをおこなった結果、90%以上の人が「オイシックスは一人暮らしにおすすめできる」と回答しました。

実際の口コミでは、「食材が一度にそろうと自炊のモチベーションが上がる」「料理をしない人にはハードル高い」など、さまざまな声が集まっています。

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オイシックスを試してみる 実際の口コミを見てみる

【メリット】一人暮らしにオイシックスをおすすめしたい理由

「オイシックス(Oisix)」を一人暮らしにおすすめできる理由は、以下のとおりです。

一人暮らしがオイシックスを使う利点

  • 「今日は何を作ろう」と悩む時間が減る
  • 営業時間を気にせず買い出しができる
  • 使わない食材(余計な出費)が減る
  • 季節を感じられる旬の料理を味わえる
  • 簡単レシピで時短調理のコツを学べる
  • 新商品が毎週登場するから飽きにくい
  • 野菜たっぷりで栄養面の意識が高まる
  • 食品添加物や産地にこだわった厳選食材だけを味わえる

「オイシックス(Oisix)」のミールキットなら、加工済みの食材とレシピがセットになっているので、何を作ろうか迷ったり、スーパーで食材を買いそろえたりする手間がありません

1週間ごとの献立を自動で提案してくれる定期ボックスなら、毎週自動で3〜5日分の食材が自宅まで届きます(※定期ボックスのセット内容は自由に変更可能)。

オイシックスのミールキットのイメージ画像

セットになっている食材や調味料はすべて使い切りなので、一人暮らしでも食材を余らせる心配がなく経済的です。

【デメリット】一人暮らしがオイシックスを使うときの注意点

「オイシックス(Oisix)」を一人暮らしが使うときは、下記の点に注意してください。

一人暮らしがオイシックスを使う欠点

  • 1人前のミールキットが少ない
  • セット内容の食材は個別指定できない
  • 焼く・煮るなど調理の手間は省けない
  • 食材を単品で買うとスーパーより高い

「オイシックス(Oisix)」のミールキットは2~3人前が基本なので、商品によっては2食分を工夫して使う手間が発生します。また、商品の組み合わせは自由ですが、ミールキットに含まれる食材は個別で指定できません

オイシックスの2人前が伝わるイメージ画像

セット商品はコスパに優れていますが、食品の単品価格はスーパーよりも割高なので、食べられないものが多いと不便に感じる可能性があります。

一人暮らしにはオイシックスの冷凍ミールキットがおすすめ!

「オイシックス(Oisix)」で、一人暮らしにおすすめの商品を2つピックアップしました。

Kit Oisixの画像
Kit Oisix
パッとOisixの画像
パッとOisix
料金 約1,000~3,000円 約500~1,000円
目的 自炊(手作り)を楽しみたい 手間なくすぐに食事をしたい
調理工程 あり
(時短レシピ付き)
商品によって異なる
保存方法 常温/冷凍 冷凍
注文単位 2~3人前 1人前~
詳細 詳しく見る 詳しく見る

「Kit Oisix」と「パッとOisix」をおすすめするおもな理由は、どちらのミールキットも冷凍(フローズン)を取り扱っている点です。冷凍のミールキットは、冷蔵の商品よりも長期保存に向いているので、急な予定変更があっても、食材の無駄を最小限に抑えられます。

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「Kit Oisix」と「パッとOisix」の特徴は以下のとおりです。

Kit Oisix(冷凍ミールキットあり)

Kit Oisixの画像

出典元:オイシックス公式

「Kit Oisix」は、レシピと旬の食材が一緒に届くミールキットです。

料金 約1,000~3,000円
目的 自炊(手作り)を楽しみたい
調理工程 あり
(時短レシピ付き)
保存方法 常温/冷凍
注文単位 1セット2~3人前

新鮮な生野菜やお肉を使った冷蔵のミールキットが主流ですが、「オイシックス(Oisix)」ではフローズンタイプ(冷凍)も展開しています。実際に筆者が注文してみたところ、野菜・お肉・調味料がすべて冷凍された状態で届きました。

Oisix冷凍ミールキットの実物画像

ただし、フローズンタイプのミールキットも冷蔵タイプ同様に、1セットあたり2~3人前のボリュームがあります。調味料の計量や、切る・焼く・煮るなどの調理工程も残っているので注意しましょう。

パッとOisix(冷凍弁当・1人前あり)

パッとOisixの画像

出典元:オイシックス公式

「パッとOisix」は、「Kit Oisix」よりも調理工程がシンプルなミールキットです。

料金 約500~1,000円
目的 手間なくすぐに食事をしたい
調理工程 商品によって異なる
保存方法 冷凍
注文単位 1人前~

下処理(味付け・カット)された食材真空&冷凍状態で届くため、調味料の計量や野菜と切るといった作業を省略できます。市販の冷凍食品とは異なり、解凍後に火を通すことで、手作りのような味を楽しめるのがメリットです。

パッとOisixの実物画像

商品によっては火を使わずに電子レンジで温めるだけで完成するタイプもあります。お昼や軽食に便利な冷凍弁当の取り扱いもあるので、1人前の料理を手軽に用意したい人におすすめです。

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オイシックスの料金は? 一人暮らしの食費シミュレーション

一人暮らしが毎晩の夕食を「オイシックス(Oisix)」だけで生活するといくらかかるのか、以下の項目で料金をシミュレーションしてみました。

1セット2人前の「Kit Oisix」については、2日に分けて食べる場合を想定して、1人前の料金を割り出しています。

1ヶ月の食費(自炊)との比較結果

1食あたり 1ヶ月(4週間)
一人暮らしの画像
一人暮らしの食費(自炊)
約465円
約13,023円
オイシックスの画像
Kit Oisix 2人前コース
約386~636円
※パッとOisixを含む
約10,800~17,800円
Kit Oisixの画像
Kit Oisix(単品)
約500~1,500円
約14,000~42,000円
パッとOisixの画像
パッとOisix(単品)
約500~1,000円
約14,000~28,000円

「オイシックス(Oisix)」が提案するセット内容を変更せずに注文した場合、1人暮らしだと1ヶ月(1食分×4週間)で約10,800~17,800円かかります。単品で1ヶ月分のミールキットを組み合わせると、一番安くて約14,000円ほどです。

e-stat 家計調査 / 家計収支編 2022年度」のデータによると、1人暮らしの1ヶ月あたりの平均食費は39,069円。夕食のみ(1食分)と考えて換算すると1ヶ月で約13,023円です。

自炊と比べて金銭面の節約はできませんが、サービス内容を踏まえると妥当な価格といえます。

コンビニや外食などとの比較結果

1食あたり 1ヶ月(4週間)
オイシックスの画像
オイシックス

約386~1,500円
約10,800~42,000円
コンビニ弁当の画像
コンビニ弁当
約350~900円
約9,800~25,200円
出前・デリバリーの画像
出前・デリバリー
約1,000~3000円
約28,000~84,000円
ファミレスの画像
ファミレス
約500~1,500円
約14,000~42,000円

一人暮らしの場合、栄養面を気にしなければ「オイシックス(Oisix)」よりも、コンビニ弁当のほうが1ヶ月分の食費を抑えられます(※商品によって異なる)。

しかし、「オイシックス(Oisix)」は厳しい審査基準をクリアした品質重視の食材を取り扱っているのが特徴です。栽培・飼育・養殖にこだわった自慢の食材をはじめ、合成保存料や合成着色料を一切使用しない加工食品など、コンビニや外食などにはない強みを持っています。

比較すると料金は少し高いですが、食事の栄養バランス食品の安心・安全を考えると、「オイシックス(Oisix)」はコスパに優れたおすすめの食材宅配サービスだといえます。

その他の食材宅配サービスとの比較結果

1食あたり 1ヶ月(4週間)
オイシックスの画像
オイシックス

約386~1,500円
約10,800~42,000円
伊勢丹ドアの画像
伊勢丹ドア

約500~1,500円
約14,000~42,000円
ヨシケイの画像
ヨシケイ
(※)
約300~350円
約6,000~7,000円
グリーンスプーンの画像
グリーンスプーン

約724~810円
約20,272~22,680円

※コース内容の都合上、週5日分で計算。

「オイシックス(Oisix)」同様に、ミールキットの取り扱いがある食材宅配サービス3社と比較した結果、品揃えや利便性などを考慮すると、安くはないが納得できる価格帯であることがわかります。

比較結果で最も安いのは、1食あたり300円から購入できる「ヨシケイでした。ただ、5日分(月〜金)の料金なので、7日間で算出しているほかのサービスと比べると残り2日間の出費が必要です。

伊勢丹ドア(ISETAN DOOR)」に関しては、「オイシックス(Oisix)」のミールキット(Kit Oisix)を販売しているので、内容や金額に大きな差はありません。

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ヨシケイの料金についてもっと詳しく見る

ヨシケイの料金は1ヶ月いくら? 2~4人家族・一人暮らしの値段【他社比較あり】

オイシックスの割引情報! 一人暮らしがお得に使うコツ

「オイシックス(Oisix)」は、一人暮らしの平均的な食費(約13,023円/1ヶ月)と比較すると、手が出せないほど高いという値段ではありません。ただ、「すごく安い」ともいえない価格なので、少しでもお得に使えるように、公式サイトのお買い得情報をまとめました。

オイシックスのお買い得情報

入会特典付きの定期ボックスで注文する

「オイシックス(Oisix)」の利用を検討している人は、豪華4大特典が付いてくるおいしっくすくらぶ(定期会員)」に入会するのがおすすめです。開催中のキャンペーン内容によって変動しますが、2023年6月末には以下の入会特典を出しています。

Q:「おいしっくすくらぶ」とは?

ラクタさん編集部

「おいしっくすくらぶ」とはOisix定期宅配のサービス名称です。会員になると定期ボックスの注文が可能に! 年会費・入会費0円でお得なポイントも貯まるよ。

オイシックス入会特典の詳細

  • Kit Oisix 無料

    初回の購入合計額が5,000円(税抜)以上のみ対象
    2回目以降の注文でKit Oisixを無料プレゼント

  • Oisixお買い物券5,000円分

    500円OFFクーポン10枚付与
    4,500円(税抜)以上の注文が対象

  • 送料無料 3ヶ月(90日)間

    定期ボックスのみ対象
    3,500円(税抜)未満は対象外
    冷凍手数料200円(税込)は対象外

  • 牛乳とか飲み放題 1ヶ月無料

    1回の注文につき対象商品から3品無料でもらえる
    入会日から1ヶ月間が対象

送料節約! 1回6,000円以上のまとめ買い

定期会員 非会員
6,000円以上で送料無料 8,000円以上で送料無料
4,000円以上で送料200円 4,000円以上で送料300円
3,999円以下で送料600円 3,999円以下で送料800円

※本州から注文した場合

「オイシックス(Oisix)」は、最低注文金額がないので1品からでも購入できます。ただし、入会状況・配送地域・購入金額に応じて、商品代金とは別に配送料(+冷凍手数料)が発生します。

本州在住であれば、6,000円以上を購入すると送料無料です。一人暮らしの余計な出費を減らしたいときは、まとめ買いで節約していきましょう!

Q:冷凍手数料はいくら?

ラクタさん編集部

冷凍手数料が発生するのは、冷凍商品を購入した場合のみ。会員や地域に関係なく、1,200円以上なら無料、1,199円以下なら一律200円。

オイシックスの送料を確認する

隔週注文なら「牛乳とか飲み放題」が月額968円

月額1,628円の「牛乳とか飲み放題」を隔週注文にすると、660円引きの月額968円で利用できます。まとめ買いで送料を節約しつつ、定額制のオプションサービスも割引価格で使えるのが魅力です。

牛乳やパン、フルーツなど、自宅に常備しておきたい食品を最大3つまで無料で購入できる月額サービスなので、ぜひ活用してみてください。

週替わりの割引セール品をチェックする

「オイシックス(Oisix)」を割安で購入したいときは、週替わりのセール品をまとめたここみて!今週のお買い得を覗いてみましょう!

7〜10%OFFで購入できる1週間限定のおすすめKitセットや、50%OFFの格安食品など、おかず・主食・軽食をはじめとした、さまざまな食品がそろっています。一人暮らしにおすすめしたい冷凍ミールキットもセール対象です。

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一人暮らしがオイシックスで節約する方法

無理に背伸びせず、「オイシックス(Oisix)の便利なところだけを使う!」のが、筆者がおすすめする節約法です。下記では「オイシックス(Oisix)」を実際に体験してみて感じた、節約につながる使い方を紹介しています。

オイシックスのイメージ画像

オイシックスとスーパーの食材を併用する

「オイシックス(Oisix)」は産地直送やおとりよせ商品が多いため、野菜や調味料を個別購入すると予算をオーバーする可能性が高まります。トータルコストを抑えたい人は、「オイシックス(Oisix)でしか購入できないもの」に限定して、妥協できる商品は近所のスーパーで調達するのがおすすめです。

オイシックスで麺料理(焼きそば・ラーメン・パスタなど)を選ぶ

「オイシックス(Oisix)」のミールキットは、お弁当商品を除き、すべて「おかずのみ」のセット販売です。

時短しつつ、栄養も気にして食費も抑えたいときは、お米を買わずに食べられる「麺系のメニュー」を中心に選ぶのもひとつのコツといえるでしょう。

コンビニやスーパーのカップ麺とは違い、生麵を使った野菜たっぷりの本格メニューを味わえるのが魅力です! 焼きそば・ラーメン・パスタなど、加工品に頼りがちなメニューをぜひ「オイシックス(Oisix)」でそろえてみてください。

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オイシックスを使う一人暮らしにアンケート! どこが良くて悪かった?

「オイシックス(Oisix)」を使っている一人暮らしの人を対象に、ラクタさん編集部の独自アンケートを実施しました。

「2人前のミールキットをどのように工夫していたのか」「ミールキットの調理は簡単なのか」など、一人暮らしで「オイシックス(Oisix)」を活用している先輩ユーザーの回答を紹介します。

オイシックスを使って良かったこと、悪かったことは?

男性/43歳/会社員

レシピを考える必要が無く、調理も簡単でした。

また、慣れてきた頃は、提供されたレシピが頭の中に入っており、使用していない現在の応用料理レシピとして、自身の料理のスキルが上がった事は意外に得した経験でした。

ただ、苦手な料理が届いてしまったときは、かなしい気持ちで調理していました。

男性/35歳/会社員

1人暮らしの悩みのひとつとしては、食材を買ってきても使いきれずに腐らせてしまったり、余らせてしまうこと。その点オイシックスのミールキットはしっかりと分量が計算されているため、使い切ることができるのが素晴らしいメリットに感じます。

サービス内容に満足しているので、これといって特に改善してほしい点もないですね。

男性/38歳/フリーランス

一人暮らしであってもおいしいレシピで作れる料理を提供してくれるような状態になっており、しかもかなりおいしい形で作りやすくなっているのがいいです。

自分一人ではレパートリーなどに限界があるのですが、これがあるおかげで自分だけでは作れない料理も作れるようになりました。

ただ、すぐに食べられるようなものも欲しいかな、と思います。仕事が忙しい時に残業して帰ってくる場合には、すぐに食べられるような商品があると助かります。

オイシックスは一人暮らしに向いていると思う?

一人暮らし向きだと、とても思う

男性/38歳/フリーランス

どうしても男性、独身、一人暮らしとなると外食や出前が増えてしまいます。そのため、生活習慣病になったり栄養バランスが崩れてしまいます。自炊をするのも手間で、自炊をするのも材料が余ってしまったりととても不便でしたがオイシックスを頼むことによってそのような悩みが全て解消できました。

一人暮らし向きだとは、あまり思わない

女性/34歳/フリーター

偏りがちなレパートリーからの脱却です。簡単で美味しくて安いもの、野菜なんてサプリや野菜スープ、ジュースで十分と一人暮らしなら思うでしょう。オイシックスなら主菜、副菜、スープと一汁三菜がそろってしまう!

ただ、ミールキットはレトルトではないです。火やフライパンを使います。料理をしない人にはハードル高いですね。

一人暮らし向きだと、とても思う

女性/25歳/会社員

一人暮らしだと食材を揃えるのが面倒で、自炊をさぼりがちですが、食材がいっぺんにそろうと、自炊のモチベーションが上がります。

食材を買っても食べきれずに余らせてしまったり、最悪傷ませてしまったりすることがありますが、オイシックスを利用すると、必要な分だけを購入することができるので、食材ロスにならないのが良いと思います。たくさん食材を買いそろえる手間もかからないので、楽です。

オイシックスをはじめて栄養面で変化はあった?

変化があった

男性/34歳/会社員

料理スキルは特に上がった感じは無いですが、栄養バランスは整えれた気がします。特に野菜をよく食べるようになりました。

変化があった

女性/25歳/会社員

栄養バランスのよい食事をできるようになりました。自分では買わなかったような野菜も食べるようになりました。

変化があった

女性/40歳/会社員

栄養バランスに変化があったと思います!
一人暮らしですと、どうしても好きなものだけに偏りがちなところをオイシックスの利用で改善することができました!

2~3人前のミールキットはどのように工夫した?

朝晩二回に分けて食べた

男性/38歳/フリーランス

朝晩二回に分けて食べていた感じです。夜に食べてから次の日の朝に仕事にいくまえに残りを冷蔵庫で保存してチンをして食べる感じです。

すべて食べきっていた

男性/38歳/フリーランス

単純に食べる量が多いため、食べ切ることが多かったのであまりこれといって工夫する点はないですね。注文個数は飽きが来ないように、少ない量で頼んでいます。

まとめて作って冷凍保存

女性/25歳/会社員

利用頻度は月に1回ほどです。2人前のものが多いですが、わたしは2人前をいっぺんに作ってしまい、残りは保存して翌日食べたり、弁当にしたりします。

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オイシックスで悩んだら初回限定「おためしセット」で体験してみよう!

オイシックスのおためしセット

「オイシックス(Oisix)」を注文しようか迷ったときは、おためしセットを活用しましょう!

「オイシックス(Oisix)」のおためしセットは、初回500円~1,980円話題のミールキット新鮮な旬の野菜・フルーツなどの人気食材を体験できるお買い得な商品です。

おためしセットは数量限定&期間限定のため、閲覧するタイミング次第では、価格も内容も異なるおためしセットを販売している可能性があります。今しか買えないおためしセットを見逃さないように注意しましょう!

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オイシックス(Oisix)お試しセットの内容は? 2回目も注文できる? お得な購入時期と注意点

オイシックスのよくある質問

オイシックスってどんなサービスなの?
「オイシックス(Oisix)」とは、食材とレシピがセットになったミールキットをはじめ、毎日の食卓に並ぶさまざまな旬の食材を届けてくれる会員制の定期宅配サービスです。※入会費・年会費は無料。
オイシックスの料金は一人暮らしだと高い?
「オイシックス(Oisix)」のKit Oisix 2人前コースを継続した場合、1ヶ月(4週間)で約10,800~17,800円かかります。一人暮らしの平均的な1ヶ月の食費は、約13,023円なので、選ぶ商品によっては高いと感じる場合があるでしょう。
オイシックスで一人暮らしにおすすめの商品は?
「オイシックス(Oisix)」を一人暮らしが使う場合は、日持ちしやすい冷凍のミールキットを取り扱っている「Kit Oisix」「パッとOisix」がおすすめです。まとめ買いすると、送料を節約できるので、冷蔵タイプと組み合わせながら活用してみてください。
オイシックスの受取方法は?
「オイシックス(Oisix)」の受取方法は対面です。希望の配達日時に到着した商品を、配達員から直接受け取ります。宅配ボックスへの置き配はおこなっていないので注意しましょう。

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