電子レンジで温めるだけでヘルシーな食事が摂れる冷凍宅配食サービス「GREEN SPOON(グリーンスプーン)」。
おしゃれなパッケージが目を引き、SNSなどでしばしば話題に上がっていますが、Google検索では「GREEN SPOON まずい」といったネガティブなサジェストも出てきます。
これは本当なのか確かめるため、「GREEN SPOON」の味、ボリューム、使いやすさなどについてアンケートを実施。集めた口コミ・評判が真実か、登録・実食してレビューします。
さらに、今まで「GREEN SPOON」を使ったことのない女性6人に食べてもらい、このサービスを使ってみたいかどうか本音を聞きました。
また、お得な初回割引の料金や注文方法、定期購入(サブスクリプション)の解約方法まで解説するので、「GREEN SPOON」が気になっている方はぜひ参考にしてください。
GREEN SPOON(グリーンスプーン)の口コミ・評判 まずいは本当? 実食レビューで検証
最終更新日:2024年05月22日
冷凍弁当「nosh」が合計3,000円OFF!
鍋やフライパン不要! 「GREEN SPOON」は食材をレンジで温めるだけで出来たての美味しさが楽しめる宅食サービスです。遅い時間に帰ってきても、お野菜たっぷりのヘルシーな食事がしっかり摂れます。
初回は割引&送料無料。簡単に注文スキップできるので、まずはお試しを。
※料金はすべて税込価格です。
※1食あたりの料金は小数点以下を四捨五入しています。
※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
「GREEN SPOON」とは? サービス概要・特徴
「GREEN SPOON」の特徴まとめ
- 野菜やフルーツがたっぷり摂れる
- 低カロリーでヘルシー
- 管理栄養士・プロの料理家が監修
- 無添加・もしくは必要最低限の添加物しか使用していない
- 冷凍なので長期保存が可能
- レンジで温めるだけ。調理器具が不要
「GREEN SPOON(グリーンスプーン)」はレンジであたためるだけで、料理家と管理栄養士が監修した美味しい料理が出来上がる冷凍宅配食サービスです。
「GREEN SPOON」を冷凍庫にストックしておけば、忙しくて料理をする気力や時間がないときに、すぐ簡単に食事を用意できます。
「GREEN SPOON」の主要商品はメインディッシュ、スープ、ホットサラダ、スムージーの4種類。どれかひとつに絞ったり、種類を組み合わせたり、好みやシーンに合わせて購入可能です。
どの商品も大ぶりにカットされた野菜やフルーツがふんだんに使われているのが、「GREEN SPOON」の特徴です。保存料無添加の肉・魚のみを使用しているのも嬉しいポイント。
健康的なだけでなく、ごろっと素材感を感じる野菜たちの見た目が華やかで、ヘルシーな食事を楽しみながら続けられます。1食あたり300kcal以下と低カロリーで、置き換えダイエットにもおすすめです。
メニュー種別 | カロリー目安 |
---|---|
メインディッシュ | 178~389kcal |
スープ | 140~271kcal |
ホットサラダ | 205~308kcal |
スムージー | 114~186kcal |
メインの4メニュー以外には、パン・おにぎり・オートミールが用意されています。自分でご飯を炊いたり、買い置きしたりする手間も省きたい方は、メインディッシュやスープなどに追加して購入可能です。
「GREEN SPOON」サービス概要
献立数 | 40種類以上 |
---|---|
定期プランの料金 (税込) |
SBOX(8~11食):818~916円/1食 MBOX(12~19食):752~842円/1食 LBOX(20~28食):724~811円/1食 |
送料 | 990円~ |
お試し・割引 | 初回限定最大32%OFF +送料無料 (594円~/1食) |
支払い方法 | クレジットカード決済 NP後払い Amazon Pay 楽天ペイ |
配達地域 | 全国 |
初回最大32%OFF+送料無料で体験できるお試しセットなら、1食あたり594円~購入可能です。定期プランなら、2回目以降も食数に合わせてお得な割引を受けられます。
「GREEN SPOON」はまずい? 利用者の口コミ・評判
クラウドソーシングサービス「クラウドワークス」を通じて、かんたん宅食ガイド ラクタさんが独自にアンケート調査をおこない、GREEN SPOON利用者の感想・口コミ・評判を集めました。
良い口コミ・評判と悪い口コミ・評判に分けて、GREEN SPOON利用者のリアルな意見を紹介します。
良い口コミ・評判・メリット
GREEN SPOONの良い口コミ・評判
【味】高評価が多い!「まずい」という口コミ・評判は見つからず
野菜が多いので苦かったり美味しくなかったりするのは当たり前かなと思っていましたが、スムージーは甘さがあって飲みやすく、サラダも野菜本来の美味しさを味わうことができました。見た目も綺麗で良かったです。
初めて届いたとき、スムージーは「これで牛乳を入れたら色が薄くなって味がしないのでは?」と思いました。
しかし意外とそんなことはなく、量的にも満足しましたし、味もマイルドで美味しくいただけました。専門店と変わらないクオリティです。
「GREEN SPOON」の味に関して、「まずい」という声はありませんでした。
「メニューによって味が薄いことがある」という意見はありましたが、多くの利用者が「GREEN SPOON」の味を高く評価しています。
【栄養】野菜が摂れてヘルシー
しっかりと野菜を食べている感覚があり、食感も楽しめて良かったです。
スープの味はすごく美味しくて、野菜の素材の味も楽しむことができて満足です。
味はとても美味しいし、栄養も摂取できて優秀です。価格がもう少し安くなると嬉しいです。
自分に不足している成分を効率よく摂取することができるのが良いと感じました。スムージーで手軽に摂取することもできれば、ホットサラダで食事の一部として満足感を得ることもできて、自分の身体を健康に美しくできるのが良かったです。
「GREEN SPOON」は野菜やフルーツが豊富で栄養バランスが良いため、味に加えてヘルシーさも口コミで評判でした。
野菜本来の味を楽しめる繊細な仕上がりで健康にも良さそうなので、野菜好きの人や健康志向の人は特に「GREEN SPOON」を楽しめそうです。
【ボリューム】評判は良いがメニュー次第
想像していたよりも野菜がゴロゴロと入っていたので、ボリュームがあると思い嬉しくなりました。
想像以上に味が美味しくてびっくりしました!ボリュームもちょうどよくて、かなり満足しています。この値段でこのクオリティなら文句ないです。とても美味しかったので、これならいくらでも食べれそうですね!
フルーツの濃厚な味を楽しめて、とても美味しいと思いました。瞬間冷凍の素晴らしさをより深く感じられたのはこちらのサービスがきっかけです。
ただボリュームに関しては、少し物足りないと感じることもありました。
「量が少し物足りないメニューがある」という意見がありました。ボリューム感はメニューによって異なるため、選ぶ商品次第では1食分として少ないと感じることもありそうです。
一方で、野菜やフルーツがごろごろ入っているため、ボリュームが十分だったという評価もたくさんあります。男性の利用者も多かったのですが、多くの男性が「満足できた」と口コミしていました。
【利便性】注文・調理の簡単さが高評価
注文方法はシンプルでわかりやすかったです。初めての利用できちんと注文することができるのか不安でしたが、まったく問題ありませんでした。
何食分を注文するか、何週間ごとにお届けするかなどをスムーズに選べて、間違えることなく注文できました。
Webサイトから注文をしているのですが、写真が美味しそうで、見ているだけで自然とお腹が空いてきてしまうくらいです。
注文もすごく楽なので無駄なストレスを感じることがありませんし、快適に利用できます。
初めてでも注文がとてもしやすく、メニューも豊富なのがとても良い点だと感じています。
レンジでチンするだけで料理が完成するので、料理を作る時間がもったいない人にとっては、とても利便性が高いサービスだと思います。
色々な種類の野菜を、レンジで温めるだけで食べられる手軽さはありがたいです。
生野菜のサラダはコンビニでも買えますが、健康のことを考えて温野菜が摂りたかったので嬉しいです。
「GREEN SPOON」の注文や調理の利便性はかなり高く評価されています。
公式サイトの注文に関して、「わかりづらかった」「間違えてしまった」といった口コミはひとつも見つかりませんでした。
また、レンジで簡単に調理ができる点も好評でした。タイムパフォーマンスは良いと言えるでしょう。
【ダイエット】「成功した」という声あり
こんなに低カロリーなのに、しっかりとした味付けで口に合いました。食事制限時にも食べやすく、2ヵ月で3kgもダイエットできました。
味やボリューム、そして手軽さなど全て私からしたら100点満点です。これだけ美味しく食べられて節約に繋がり、ダイエットにも役立ったため、私が求めていた部分は全て揃っています。何より食べることが毎日楽しいと感じるようになりました。
置き換えダイエットをする時は味や腹持ちの良さが気になるのですが、GREEN SPOONのスープは野菜がたっぷりと入っているのでとても腹持ちが良く味もとても美味しかったので、楽しくダイエットを続けることができて良かったです。
ダイエット時は栄養が不足しがちなのですが、そういう面でも安心できたので利用して良かったなと思っています。
置き換えダイエットに利用している人や、実際に「GREEN SPOON」を使いながら食事制限をすることで3kgの減量に成功したという人もいました。
低カロリーでありながら、味が良くボリュームも十分な「GREEN SPOON」は、ダイエットにも活用できるでしょう。
なお、これらは個人の意見であり、「GREEN SPOON」はダイエットフードではありません。ボディメイクには運動習慣も大切で、これだけ食べればやせるというものではないので誤解のないように注意してください。
悪い口コミ・評判・デメリット
GREEN SPOONの悪い口コミ・評判
【料金】値段が高いと低評価。一方で高コスパという声も
値段設定が少し高い気がします!もう少し安くしてくれても良いんじゃないのかと思いました。
どのサービスも価格は似たり寄ったりなので、仕方のないことだと半分あきらめて、素直に受け入れるしかなかったです。
製造方法や素材一つひとつにこだわりを感じられるのですが、価格は比較的高めです。正直言うと、続けやすさは価格で決まります。こちらは栄養価も考慮されていて味も美味しいですが、リピートは厳しいと思いました。
値段は少し高いですが、味やボリュームなどもしっかりあるので、コストパフォーマンスは高いと感じています。また、添加物が入っていないので、子どもにも安心して食べさせることができるのもメリットだと感じています。
コスパ面ではそこそこ良いと思っています。料金は、すごく安い! というほどではないですが、メニューの豊富さや、味、量などの全体的なことを考えると妥当な価格帯だと思いました。特に高いという印象はなかったですが、長期で続けるならもう少し安くてもいいかもしれません。
「価格が高い」という口コミ・評判が目立ちます。一般的な冷凍宅配弁当は600~700円が相場です。「GREEN SPOON」は定期プランで800~900円台と、少し高めの価格設定といえます。価格を抑えたい人には合わないサービスかもしれません。
一方で、「ちょっと高いけどコスパは良い」という評価もありました。味やボリュームの満足度、野菜の豊富さ、無添加あることなどを踏まえると、商品のクオリティに対して妥当な料金設定であると納得している人もいます。
1食あたりいくらまで出せるかは、個々人の感覚や事情によります。美味しいと感じるかどうかも好みによって分かれるため、お得なお試しセットを注文してみると良いでしょう。
【手間】スムージーは調理が面倒
フレッシュさを追求してるところもあるので仕方がないのですが、ミキサーを毎回洗うのは面倒に感じハンドブレンダーを購入しました。
スムージーは正直、ブレンダーにかけるのが手間だったし、商品説明に書いてある時間では調理時間が足りず、野菜やフルーツの塊が残っており飲みづらかった。
スムージーの調理が面倒という口コミが散見されました。
「GREEN SPOON」のメインディッシュ、スープ、ホットサラダはお皿に乗せてレンジで温めるだけですが、スムージーはミキサーやブレンダーで調理する必要があります。
ほかのメニューと比べると手間がかかるため、スムージーの調理に関して悪い口コミを書く人が多くなってしまったと考えられます。
【保管】冷凍庫のスペースが圧迫される
冷凍庫がけっこうギュウギュウになってしまうところが気になりました。
このサービスを利用するようになってから冷凍庫のスペースが狭くなってしまって、普段の買い物で冷凍食品を買う量を減らす必要が出てきてしまいました。
注文する時は何日分かまとめて注文するので、冷凍庫のスペースがたくさん必要になるのが少し不満でした。GREEN SPOONを購入するようになってから小さい冷凍庫を新しく買うことになりました。
「冷凍庫のスペースが足りない」という口コミが多く見られました。中には、新たに冷凍庫を購入した人もいました。
「GREEN SPOON」はすべて冷凍保存なので、まとめ買いをする場合は冷凍庫にある程度のスペースが必要になります。冷凍食品や作り置きで冷凍庫が埋まっている人は、事前に整理が必要です。
なお「GREEN SPOON」は容器がパウチタイプです。「nosh」のようなトレータイプの冷凍弁当と異なり、多少曲げても問題ありません。隙間にも詰め込めるため、小さめの冷凍庫スペースにも収まる可能性はあります。
「GREEN SPOON」の口コミを実食検証
筆者が「GREEN SPOON」の商品を実際に注文して食べてみて、「まずい」という噂や独自に集めた口コミ・評判の内容は本当なのか検証していきます。
作りやすさ、味、ボリュームのほか、容器のサイズ感や冷凍庫に入れた時の様子なども画像付きでレビューします。
【調理は簡単?】メニュー4種の作り方
調理時間目安・調理方法
メニュー名 | 調理時間目安 | 作り方 |
---|---|---|
メイン ディッシュ |
約5~6分 |
|
スープ | 約5~6分 |
|
ホット サラダ |
約5~6分 |
|
スムージー | 約5~6分 |
|
「GREEN SPOON」は調理が簡単という口コミ・評判が多く見られましたが、実際に調理してみてもやはりとても簡単だと感じました。
食材を袋からお皿に移してレンジで温めるだけなので、インスタント食品やレトルト食品のような感覚です。
どのメニューも5~6分で完成します。普段料理をしない人、不器用な人でもまったく問題ないでしょう。
ただし、食べ終わった後にお皿を片付ける必要があります。こういった商品を使うときは、極限まで手間を省略したいものです。そのため、お皿を洗うひと手間さえも億劫に感じてしまいました。
手軽さでは「nosh」「三ツ星ファーム」のような、食べ終わったあとに容器を捨てるだけで済む冷凍弁当に軍配が上がります。
紙皿・割り箸を使えばいいかもしれませんが、せっかくのおしゃれなメニューが台無しになってしまうミスマッチ感は否めません。
また口コミにあった通り、スムージーはほかのメニューより手間が多いと感じました。
素材と水や牛乳を入れてミキサーで撹拌するだけなので、手順自体は簡単です。ただし、後片付けや洗い物が増える点は面倒でした。口コミでのスムージーの調理に関する意見は正しかったです。
スムージーはミキサーではなくハンドブレンダーでも調理可能ですが、どちらにせよ片付けの手間はほとんど変わらないでしょう。
日常的に自分でスムージーを作っている人であれば、素材を購入する場所がスーパーから「GREEN SPOON」に変わるだけなので、手間に感じないのかもしれません。
【まずい?】味・ボリュームを実食レビュー
「GREEN SPOON」の4メニュー、メインディッシュ、スープ、ホットサラダ、スムージーの味・ボリュームをレビューします。
すでに気になるメニューがある人は、下の表にある「詳細を見る」ボタンから該当メニューのレビューをチェックしてください。
「メインディッシュ」の味・ボリューム
注文したメインディッシュ
- 彩り野菜の本格チキンガパオ
- 鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ
「GREEN SPOON」のメインディッシュは期待を上回る美味しさでした。
冷凍宅配弁当(1食600~700円ほど)と比較して少々高めとはいえ、個人的にはそれ以上の満足感。味が奥深く冷凍とは思えない美味しさです。
特に「鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ」のお肉は、ジューシーかつ肉厚でレストランのような味わいでした。
ハンバーグは、付け合せの野菜も美味しいのが嬉しかったです。宅食サービスでは副菜のクオリティがいまいちなことも多いですが、「GREEN SPOON」の付け合せは一つひとつの味が濃厚でした。
低カロリーの食事にありがちな薄味ではなく、おかずとして十分満足できるしっかりとした味付けです。ただし、これ一品だけでは物足りないため、主食のごはんかパン、できれば汁物もあると良いでしょう。
「スープ」の味・ボリューム
注文したスープ
- King's Brunch(温野菜たっぷりの伊勢海老ビスクポタージュ)
- CHO FUN(菜の花と豆腐のピリ辛台湾豆乳鍋)
「GREEN SPOON」のスープは、想像以上に野菜がゴロゴロと贅沢に入っていてボリュームがありました。コンビニやスーパーなどで売られているスープとは別物です。
「King's Brunch(温野菜たっぷりの伊勢海老ビスクポタージュ)」には大きめにカットされた野菜がふんだんに使われていて、食べ応えは十分。味も非常に美味しかったです。
「CHO FUN(菜の花と豆腐のピリ辛台湾豆乳鍋)」の原材料にはラー油・エビエキス・甘酒・生姜などが含まれているため、味が単調ではなく、高級感を感じる濃厚な味付けでした。
野菜がふにゃふにゃと柔らかくなりすぎていないことも好印象。
スープを作る際には水や牛乳を入れますが、個人的には味にコクが出る豆乳がおすすめです。
「ホットサラダ」の味・ボリューム
注文したホットサラダ
- Ciao!(なすとトマトのバジルチーズサラダ)
- Oideyasu(根菜たっぷり京味噌風ジンジャーサラダ)
「GREEN SPOON」のホットサラダには何種類も野菜が使われていて、高級食材のロマネスコなども入っているのでとても贅沢感があります。これだけの野菜をまとめて買って自分で作るのは大変なので、宅配食だからこそ食べられるサラダだと思います。
また、レンジで温めても野菜がクタッとすることなく、ザクザクとした食感がしっかり感じられて美味しかったです。
味付けはにんにくやバジルペースト、コンソメ、ブラックペッパーなどさまざまな調味料が使われているため、たくさん食べても飽きにくいと感じました。
ただ、メニューにもよりますが全体的に味が薄めです。濃い味付けが好きな方はご注意を。
またメインディッシュ同様、これ1品で済ませるには物足りない量です。食事制限をしている時ならともかく、普通の食事として利用する場合は主食やメインのおかずがほしくなります。
「スムージー」の味・ボリューム
注文したスムージー
- Green Mask(グリーンマスク)
- Sing Girl(シングガール)
「GREEN SPOON」のスムージーは、お好みで水や牛乳、豆乳で作ることができます。
今回は水を入れて作りましたが、味が薄いということはなく、むしろ野菜やフルーツの味が驚くほど濃厚でした。
できあがりが約350gと量が多めなので、満足度も高かったです。
ただし、フルーツの自然で爽やかな甘さはあるものの、市販のスムージーと比較すると甘さは控えめな印象です。
甘めが好きな人は、砂糖やはちみつを混ぜてみてもいいかもしれません。
また、水や牛乳、豆乳の量を調整することでサラッとゆるめにしたり、ドロッと濃いめにしたりと、カスタマイズが効くのも自分で作るメリットです。
味が美味しかったですし、温野菜を手軽に摂れるのがありがたいです。
なお、スムージーを作る際は材料をミキサーに一気に入れず、半分ミキシングしてから残り半分を入れるとスムーズに作れます。
【注文は楽?配達は遅い?】公式サイトの注文から配送まで
口コミの通り、注文方法は簡単でした。
「お試しセット」注文方法
- お試ししたいメニューを選択
- サイドメニューの購入を希望する場合は追加
- 購入するメニュー内容と料金を確認
- 氏名や住所、支払い方法などを入力
- 「お試しセット」の注文完了
5つのステップで注文が完了します。公式サイトの作りが良いので、迷わず注文ができます。
この手順で「お試しセット」を7月20日に注文し、商品が届いたのは7月25日。到着までの日数は5日でした。宅配食サービスとしては早くもなく遅くもなく、一般的な配送スピードです。
なお、クール便のため置き配はできません。配送の日時指定は可能です。
注文時にはアレルギーや苦手な食材を設定して、商品の絞り込みができるのも良いポイント。「商品が届いてから食べられない食材があることに気づいてガッカリ……」といった事態を防げます。
【冷凍庫の場所を取る?】容器のサイズ感
パウチのサイズは縦が約20cm、横が約15cm、厚さが約4cmです。
このパウチを冷凍庫に入れると、下の画像のようになります。
容器がパウチなので、冷凍庫に入れてもあまりスペースを取りません。パウチの中の食材が割れない程度に袋を丸めるなど、入れ方を工夫すればより省スペースで収納できます。
【口コミ検証結果】GREEN SPOONの総評
メインディッシュ、スープ、ホットサラダ、スムージーを注文して実食レビューしましたが、どれも美味しくて驚きました。
口コミ・評判に「まずい」という評価がひとつもなかった事実に納得です。味に関してはほとんどの人が満足できるクオリティだといえます。
1品のみで食事を完結させるにはボリュームが物足りませんが、おかずの1品としては十分です。調理や注文の簡単さ・便利さ、パウチによる保管のしやすさも評価できます。
これらメリットを踏まえると、口コミにあった「コスパが高い」という意見にも納得できる部分があります。
検証をおこなった結果、「まずい」というGoogle検索のサジェストは嘘でした。また、ラクタさん独自のアンケート調査による口コミ・評判の内容も、おおむね真実であることがわかりました。
ただし、利便性には疑問が残ります。調理自体は簡単ですが、お皿を洗うひと手間が発生する点が気になります。ミキサーを使うスムージーはもちろん、メインディッシュ・スープ・サラダも食器を使うため、できる限り楽をしたい目的で使うには不向きに感じました。
「GREEN SPOON」はアリ?ナシ? 女性6人本音座談会
アンケートでは利用者の声を聞きましたが、まだ使ったことがない人は「GREEN SPOON」の商品をどう感じるのでしょうか。
「GREEN SPOON」未経験の20~40代の女性6人に試してもらい、本音でトークしてもらいました。
試食座談会メンバー
M井 |
39歳 / 1人暮らし 週に数回、簡単な料理はする |
K泉 |
30歳 / 1人暮らし 料理をするとしても、頑張って炒め物ぐらい。ずっと同じものを食べ続けるくらい面倒くさがり |
T知 |
33歳 / 夫と2人暮らし 簡単な料理は日常的にする。レンチンで済むもの多め |
A森 |
24歳 / 1人暮らし 日常的に自炊するけど、 名もなき簡単料理が多い |
K川 |
34歳 / 1人暮らし ほぼしない。noshをずっと利用 |
T井 |
44歳 / 夫・子ども(11歳)と3人暮らし 夕食は毎日料理をする。クックパッドなどの簡単レシピ多め |
試食したメニュー
メインディッシュ | ・鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ ・スイートコーンとピリ辛肉そぼろの北海道じゃがバター炒め ・里芋と豚ひき肉の本格麻婆豆腐 |
---|---|
スープ | ・西京味噌の野菜たっぷり豚汁 ・濃厚トマトと野菜がおいしい特製ミネストローネ |
サラダ | ・7種野菜の塩麹グリーンサラダ ・12種具材のオリジナルコブサラダ |
スムージー | ・Sing Girl(アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール など) ・Cheer up(レモン・マンゴー・りんご・グレープフルーツ など) |
そのほか | ・オーツ麦ブレッド ・おにぎり(玄米・十六穀・もち麦) |
第一印象
パッケージが可愛い!
ね~。おしゃれ。
素材を出すお皿と、温めるときにラップが必要なんですね。
こういうインスタントを使うときは極限まで楽をしたいので、お皿が必要なのはちょっと面倒かも……。
わかる。洗い物もしたくないよね。
おしゃれなデザインのパッケージは大好評。
ただし、皿に出して温める調理方法については不満が出ていました。
メインディッシュを試食
パウチ1つでこの量か~…。ご飯とお味噌汁は追加で欲しいですね。
時間がなかったら、これだけでも我慢できる……かな?
これで1食900円なんですよね。う~ん……。結構ためらいますね。
たしかに値段は可愛くないけど、味は美味しい!
「スイートコーンとピリ辛肉そぼろの北海道じゃがバター炒め」は、じゃがいもがほくほく!冷凍っぽくないですね。
「里芋と豚ひき肉の本格麻婆豆腐」はマーボーっぽくないかな。サラサラしていて、キムチチゲの超薄いやつみたい。スープっぽいですね。
麻婆豆腐はコクが足りない気が。ヘルシーな味って感じ。900円はちょっと出せないかも。
たしかに麻婆豆腐っぽくはないけど、本格的なスパイスの味がして私は好きです!白いご飯を入れたいですね。
「鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ」は、見た目からもう美味しそう。
野菜も入っていて良いですね。
ハンバーグが一番美味しい! めっちゃ肉厚。
メインディッシュの味は概ね好評。特にハンバーグが人気でした。
麻婆豆腐は少しクセがあり好みが分かれましたが、「麻婆豆腐」のイメージから離れていただけで味は美味しいという人も。
量については、女性でも少し物足りなさを感じる様子。主食と汁物がやはり欲しくなるようです。
スープを試食
「濃厚トマトと野菜がおいしい特製ミネストローネ」にロマネスコが入ってる。冷凍食品でこんな食材まで使ってるんですね。
食材が大きい!食べ応えがありますね。
けど、ちょっと物足りない「ヘルシーな味」って感じかも。
わかる。変なものを入れていない感じ?もうちょっと調味料を自分で加えたくなっちゃう。
そうですか?私は結構好きです。好みが分かれる味なのかな。
「西京味噌の野菜たっぷり豚汁」は白味噌なんですね。普段使っていない味噌なので、馴染みのない味です。美味しいですけど。スープっていうより、おかず感があります。
今回試食したスープ2種は、普段食べている「ミネストローネ」「豚汁」のイメージとは少し違っていたため、受け入れられるかで評価が分かれました。
しかし、決して美味しくないわけではなく、別の料理ととらえれば美味しいと感じるようです。
ホットサラダを試食
野菜がたくさん入っていますね! これだけの食材を自分で買ってきて、サラダを作るってなかなかできないですよね。
こんなおしゃれに枝豆を剥いて、入れてられないし(笑)
「12種具材のオリジナルコブサラダ」はコブサラダっぽくはないけど、温野菜としては美味しいです。根菜がいい。
アボカドも入ってる! けど、そのせいかちょっと水っぽくもなってますね。
「7種野菜の塩麹グリーンサラダ」の方が好みです。やっぱりメニューのアタリ・ハズレはありますね。
うん。私もグリーンサラダの方が好き。アーモンドがいい仕事してます。
白ワインに絶対合う。これは酒のアテだ。
美味しいけど、サラダだけで1食を済ませるのは厳しいですね。別にメインのおかずが欲しい。
ですねー。サラダとスープだったらいけるかな。
もしくはグリーンサラダにパスタ入れちゃうとか。パスタに合いそうな味付けですよね。
(グリーンサラダのパッケージを見ながら)脂質が14.2gなのかー。サラダにしては多いですね。
カロリーと糖質は控えめなので、糖質制限をしている人だったらいいかも。
ホットサラダも味は好評なものの、やはり量の問題が。副菜として利用したり、パスタを加えてアレンジしたりなど、工夫が必要そうです。
また、脂質を気にする意見もありました。サラダに期待するヘルシーさではなかったようです。 脂質量を気にしている方はご注意を。
おにぎり・パンを試食
おにぎりは具なしで、味のついていないお米ですね。1個162円なら、私は買ってもいいかなと思えます。
玄米、十六穀、もち麦か。おしゃれなお米だ。でも私は、ちょっと162円は出せないかな~。
ごはんを炊いて冷凍しておけばいいと思うけど、炊飯器を持っていない人だったらアリなのかな?
パックごはんでいいかなって思っちゃいます。パックの方がふっくらやわらかな気がするし、温め時間も短いし。
でもパックごはん特有の、温めたときに立ち上がる匂いが苦手な方だったらアリかも。
パンは1個172円か。だったら、自分でパンは買ってくるかなー……。
ローソンで売ってる低糖質のブランパンと、食感と味がとても似ていますね。
価格が2倍くらいなので、ちょっと買うのはためらっちゃうかも。
1個162円というおにぎりの価格設定には、賛否が分かれました。「自分で炊いた方がいい」「パックごはんでいい」という人がいる一方で、「何もしたくない時ならアリ」「パックごはんの匂いが苦手だからこっちの方がいい」という声も。
一方で、1個172円のパンは価格が高くて手を出しづらいと意見が一致しました。
スムージーを試飲
スムージーはミキサーが必要なんですね。完成した状態で届くと思ってました。
ミキサーを使うのはちょっとハードルが高いかも。
でも、フルーツがすごくたくさん入っていますね! これだけ自分で買ってくるのは大変なので、そういう点では便利かも。
普段から自分でスムージーを作っている人だったらいいのかな。
味はめちゃくちゃ良い! ドロッとしていて、スムージーというよりシャーベットみたいな感じ。
でも、1食分で800円くらいするのかー……。2、3食分で800円だったらいいけど、ちょっと高いかなぁ。
フルーツや野菜が贅沢に入っていて、スイーツのような美味しさは高評価でした。しかし価格がやはりネックとなり、自分では買わないと意見が一致していました。
総評
野菜がたくさん入っていて、美味しかったです!でも、やっぱり値段がネックですね~。
1食で満腹になるとしても800~900円はちょっと高いと感じるのに、さらに自分でご飯とかも用意しなければいけないと思うと、手を出しづらいサービスです。
ご飯を自分で用意する手間もそうですが、お皿を洗う後片付けが発生するのも気になりますね。
冷凍弁当みたいにおかずが複数入っているとか、パンかごはんがセットになっているとかしたら、価格も許容できるかなと思いました。
量はともかく、使っている素材や味には満足感があるんですけどね。
普段の食事に取り入れるのは難しいですが、自宅で女子会をするときだったらいいかも。手間をかけずに、ちょっとおしゃれな食事をいくつも用意できるので。
座談会の意見まとめ
- 味は美味しい! 野菜がたくさん入っていて満足
- 量が1品だけでは物足りない。主食や副菜が必須
- 一番のネックは価格。割高感がある
使っている素材の豊富さや味については全員が高評価です。
しかし、1食あたり900円近い価格が終始話題の中心に。量や調理の手間もあり、今回は「コスパが良い」という評価にはなりませんでした。
「GREEN SPOON」はこんな人におすすめ
アンケート、試食、座談会を踏まえた上でわかった、「GREEN SPOON」がおすすめな人の条件をまとめました。
以下の項目に複数当てはまる方には、「GREEN SPOON」がマッチする可能性があります。
「GREEN SPOON」がおすすめな人の条件
- 野菜やフルーツをバランス良くしっかり摂りたい
- 空腹を満たすだけでなく、料理の見た目や使う食器などの体験にもこだわりたい
- 食べ終わったあとの洗い物を手間に感じない
- ごはんや副菜を自分で用意できる
- 質の高いものにはある程度の金額を出せる
「GREEN SPOON」は美味しさはもちろん、見栄え、食材の種類、好きな食器を使うことなど、食事の体験そのものをもっと豊かにしたい人向けのサービスです。
宅配食サービスの中でも高価格帯のため、体験に価値を見出せなければ金額に見合わないと感じるでしょう。使う人を選ぶサービスです。
手間をかけずにヘルシーな食生活を送ることをメインの目的とする場合は、「nosh」などの冷凍宅配弁当サービスの方が、低価格かつ手間がかかりません。
金額を許容できそうな人は、まずはお得なお試しセットで味や使い心地を試してみることをおすすめします。
「GREEN SPOON」のお試しセットは初回最大32%OFF!
「GREEN SPOON」では最大32%OFFの「お試しセット」を用意しています。メインディッシュ、スープ、ホットサラダ、スムージー、どれを組み合わせるかは自由です。
初回は送料も無料。ただし北海道は484円、沖縄は1,430円(本来の送料との差額)が加算されます。
「お試しセット」については以下の記事で詳しく解説しています。セット内容や注文方法が気になる人は、こちらも参考にしてください。
「お試しセット」の詳細はこちら
「GREEN SPOON」の注文方法
「GREEN SPOON」の「お試しセット」の注文は非常に簡単です。注文画面から試したいメニューを選び、氏名や住所、支払い方法などを入力すれば完了します。
初回の注文方法
-
STEP1
[メニューを選ぶ]をタップ
-
STEP2
何食分を何週間ごとに受け取るか選択
-
STEP3
お試ししたい商品を選び[注文確認にすすむ]をタップ→セットメニューを希望しない場合は再び[注文確認にすすむ]をタップ
アレルギーや苦手な食材があれば、左画面上部のボタンをタップ後、選択してメニューを絞り込みます。
オートミールや玄米おにぎりを一緒に購入したい場合は、右のセットメニュー画面から追加してください。 -
STEP4
購入するメニューと料金を確認→注文に間違いがあれば[注文内容を変更する]をタップ
-
STEP5
下にスクロールしたのち氏名や住所を入力し、お届け日を選択して[注文を確定する]をタップ
-
STEP6
「お試しセット」注文完了
Amazonアカウントを持っていればAmazonの登録者情報を利用できるため、支払い方法などの注文者情報の入力を省略可能です。
2回目以降の注文方法
2回目以降の注文は、公式サイトのマイページか公式LINEからおこなえます。
公式LINEから手続きをする場合も結局はマイページに遷移するため、実際の注文手順はどちらもほぼ一緒です。
普段からLINEを使っている人は公式LINEから、あまりLINEを利用しない人は公式サイトをお気に入り登録しておくと、2回目以降もスムーズに「GREEN SPOON」を注文できます。
2回目以降の注文も商品選択以降の手順は「お試しセット」の注文と変わらないため、今回は公式LINEから商品選択画面に行くまでの手順を画像で解説します。
-
STEP1
公式LINE画面の[注文/個数変更]をタップ→マイページに遷移後ログイン
一度ログインをおこなうと、その後の注文時は自動的にログインされるようになります。
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STEP2
定期購入する場合は[商品をみてみる]、単品購入する場合は[単品を追加注文する]をタップ
単品購入はそのまま商品選択画面へ遷移。定期購入は注文個数と何週間ごとに配送するかをまず選択したあと、商品の選択画面へ移ります。
また[家族・友達に送る]を選択すると、ギフトとして家族や友人に「GREEN SPOON」を贈ることも可能です。 -
STEP3
購入したい商品を選択→注文内容と注文者情報に間違いがなければ[注文を確定する]をタップ→注文完了
商品選択以降は、「お試しセット」注文時と同じ手順で手続きをおこなってください。
なお「お試しセット」注文時から住所や支払い方法に変更がない場合は、アカウントに登録されている情報が反映されます。
2回目以降の注文も簡単です。わざわざ公式サイトから手続きせずとも、公式LINEを友達登録しておけば手軽に注文できることは、利用者にとって非常に嬉しいポイントです。
定期購入継続でオリジナルグッズがもらえる!
「GREEN SPOON」で定期購入を続けると、継続特典としてオリジナルボウルやオリジナルトートバックなどのオリジナルグッズがもらえます。
オリジナルボウルは定期購入3ヵ月目、オリジナルトートバッグは定期購入6ヵ月目にプレゼントされ、7ヵ月目以降は購入料金が毎回5%OFFとなります。
続けるほどお得になるので、「GREEN SPOON」を継続する場合は単品購入ではなく定期購入がおすすめです。
支払い方法は4種類
「GREEN SPOON」の支払い方法は、「お試しセット」購入時も2回目以降の購入時もクレジットカード・NP後払い・Amazon Pay・楽天ペイから選択可能です。
ただしNP後払いを選択すると、商品代金や送料のほかに支払い手数料として210円が追加で発生します。なるべく料金を抑えたい人は注意しましょう。
定期購入は回数縛りなしで解約可能
「GREEN SPOON」の定期購入に回数の縛りはありません。1回の注文だけでも解約可能です。
つまり定期購入の初回割引である「お試しセット」だけを体験して、利用をやめることもできます。
「定期購入したら最低でも3回は継続しなければならない」などの回数縛りがあると「お試しセット」がいくらお得でも注文しにくくなりますが、「GREEN SPOON」は非常にお試ししやすいサービスといえます。
定期購入の解約方法
定期購入の解約は電話受付をおこなっておらず、公式サイトのマイページからの手続きのみとなっています。
解約方法は非常に簡単で、解約ページからログインし、同ページにある「解約する」ボタンをタップし画面上の指示に従って手続きするだけです。
なお「GREEN SPOON」の定期購入を解約してしまうと、継続した回数はリセットされます。オリジナルグッズや継続割引などの特典を得るためには、再び最初から定期購入を始める必要があるので注意してください。
最新の解約方法を確認する
定期購入はスキップ・停止も可能
定期購入は解約だけでなく、「スキップ」「停止」といった手続きもおこなえます。
「スキップ」は次回の注文を飛ばす手続き、「停止」は再開手続きをするまで定期購入を休止する手続きです。
これらの機能を使えば、継続した回数はリセットされません。再開の可能性がある場合はスキップや停止を利用しましょう。
「GREEN SPOON」の料金・送料
「GREEN SPOON」には「4食・8食セットの単品購入」と「8~28食セットの定期購入」があり、購入方法や購入個数によって割引率が異なります。
単品購入と定期購入に分けて料金をそれぞれ解説します。コース決めのひとつの指針にしてください。
単品購入(4食・8食セット)の価格
単品4食の料金 | \3%OFF/ 単品8食の料金 |
|
---|---|---|
メインディッシュ | 1,053円 | 1,022円 |
スープ | 1,015円 | 985円 |
ホットサラダ | 999円 | 969円 |
スムージー | 940円 | 912円 |
「GREEN SPOON」を単品購入する場合は、8食セットにすると3%OFFになります。
ただし次に紹介する定期購入のほうが割引率が高いです。注文するなら定期購入がおすすめです。
定期購入の価格
\13%OFF/ S BOXの料金 (8~11食) |
\20%OFF/ M BOXの料金 (12~19食) |
\23%OFF/ L BOXの料金 (20~28食) |
|
---|---|---|---|
メインディッシュ | 916円 | 842円 | 811円 |
スープ | 883円 | 812円 | 782円 |
ホットサラダ | 869円 | 799円 | 769円 |
スムージー | 818円 | 752円 | 724円 |
定期購入すると、8~11食セットの「S BOX」は13%OFF、12~19食セットの「M BOX」は20%OFF、20~28食セットの「L BOX」は23%OFFになります。
定期購入は2・3・4週間から配送スケジュールを選択でき、配送のスキップや一時停止がいつでも可能です。注文してすぐ停止すれば単品購入と同じような状態のため、停止手続きが面倒でない人は定期購入を利用することをおすすめします。
なるべく安く購入したい人は、「L BOX」で20食以上まとめ買いするのがおすすめです。
送料・配達エリア
以前は北海道と沖縄が配送エリア外となっていました。しかし現在は全国が配達対象となっており、日本全国どこにいても「GREEN SPOON」を購入できます。
定期購入の送料
S BOX (8~11食) の送料 |
M BOX (12~19食) の送料 |
L BOX (20~28食) の送料 |
|
---|---|---|---|
全国※ | 全プラン一律990円 | ||
北海道 | 1,474円 | 1,760円 | |
沖縄 | 2,420円 | 3,190円 |
定期購入の送料は、北海道・沖縄を除いた全国は何個まとめ買いしたとしても一律で990円です。
北海道と沖縄のみ送料が異なり、さらに購入個数によっても送料が変化する点には注意してください。
一方で、4食セット・8食セットを単品購入する場合は、地域によって細かく送料に違いがあります。
単品購入の送料
単品4食の送料 | 単品8食の送料 | |
---|---|---|
北海道 | 1,353円 | 1,474円 |
北東北 | 1,045円 | 1,045円 |
南東北 | 1,045円 | 1,067円 |
関東 | 1,045円 | 1,045円 |
信越 | 1,045円 | 1,067円 |
東海 | 1,045円 | 1,067円 |
北陸 | 1,045円 | 1,067円 |
関西 | 1,045円 | 1,045円 |
中国 | 1,166円 | 1,265円 |
四国 | 1,166円 | 1,265円 |
北九州 | 1,342円 | 1,452円 |
南九州 | 1,353円 | 1,474円 |
沖縄 | 1,870円 | 2,420円 |
東北から四国までは送料にさほど差はありませんが、北海道・沖縄に加えて九州地域も送料が比較的高めな点には注意しましょう。
より詳しく知りたい方はこちら
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★★★★★(5.0)とても満足できた
コンビニのお弁当よりも繊細な味で、すごく美味しいので驚きました。男の私でもボリュームに満足できました。
メニューが豊富に取り揃えられているため飽きる事なく、毎日の仕事で疲れた自分へのご褒美として美味しく食べています。